波斯枣是枣椰树的果实。具有提高男性性功能、治疗便秘、增强体力等功效。 1、提高男性性功能 波斯枣是适合男性食用的健康食材，这种食材中含有大量的男性荷尔蒙成分，能促进雄性激素分泌，也能提高肾功能，平时男性食用以后可以提高性功能，缓解肾虚，也能减少阳痿、早泄，以及腰膝无力等不良症状发生。 2、增强体力 波斯枣汁对老年人十分有用，可以增强老人的体力，同时能够排毒养颜。 3、治疗便秘 波斯枣能治疗肠内扰动，并恢复与增强肠的功能。波斯枣也会像粗粮一样治疗便秘，一般情况下，晚上把波斯枣泡在水里，之后揉碎成汁液服用，第二天早上，排便会感觉轻松很多。

波斯枣一般被誉为最有营养的干果，被称为沙漠面包，波斯枣的三分之二为糖分。波斯枣提供广泛的基本营养，是饮食钾的一个很好的来源。成熟波斯枣的糖含量约为80％，其余部分由蛋白质、纤维和微量元素组成，包括硼，钴，铜，氟，镁，锰，硒和锌。

波斯枣的脂肪及胆固醇极低，因其丰富的维他命与矿物质可以增进机能，保证人体健康。波斯枣所含纤维素非常柔软，不会对敏感的胃肠造成伤害，可治疗胃溃疡，用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可。波斯枣的种籽含有丰富的男性荷尔蒙成分，波斯枣和牛奶、蜂蜜混合食用后对男性功能恢复有益处。