蜂王浆的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂王浆

  • 补充营养、抗氧化、治疗贫血

  • 病后虚弱、营养不良、慢性肝炎者

  • 儿童、低血压、肠胃功能不佳者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

蜂王浆为工蜂咽腺分泌的乳白色胶状物和蜂蜜配制而成的液体,营养比蜂蜜高。蜂乳为淡黄色或淡橙黄色的黏稠状液体,味甜并有香气,其药用价值也很高。具有补充营养、抗氧化、治疗贫血等功效。 1、补充营养 蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强。 2、抗氧化 蜂王浆对细胞的修复以及再生具有很强的作用,在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶是抗氧化的主要成分。 3、治疗贫血 蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质,有使骨髓造血功能兴奋等作用,临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。 4、保护肝脏 蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用,促进肝细胞再生,防止肝硬化。

营养价值

蜂王浆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸、泛酸及肌醇,还有类似乙酰胆碱样物质,以及多种人体需要的氨基酸和生物激素等,在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶是抗氧化的主要成分。新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱,能对人体的神经系统起到保健作用。蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素,涂抹治疗烫伤时能起到防止感染、促进细胞生成、愈后不留疤痕的作用。蜂王浆含有9种固醇类化合物,目前已被鉴定出三种,分别是豆固醇、胆固醇和谷固醇。另外还含有矿物质,如铁、铜、镁、锌、钾、钠等。

不宜同食
1、热水 蜂王浆中存在大量的营养物质,其中的营养物质遇到热源后,会受到破坏,进而影响蜂王浆的效果,最好直接服用。
适宜和禁忌
适宜:病后虚弱、营养不良、慢性肝炎者 蜂王浆能保护肝脏,适用于病后虚弱、营养不良、老年体衰者,白细胞减少、迁延型及慢性肝炎、十二指肠溃疡、支气管哮喘,同样适用于子宫功能性出血、月经不调、功能性不孕的人士。
禁忌:儿童、低血压、肠胃功能不佳者 蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质,能使血压降低,因此可导致低血压患者病情加重。蜂王浆内含有激素,儿童食用可能会导致性早熟。腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者食用蜂王浆可引起胃肠道强烈收缩,会使原有症状加重。过敏体质者对蜂王浆中的一些物质过敏,出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等症状,应禁用。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
蜂王浆中的激素物质会刺激子宫,会引起宫缩,干扰胎儿在宫内的生长发育,使胎儿过大,不利于分娩,导致难产。

婴幼儿应谨慎食用。
儿童处于发育高峰周期,体内的激素分泌处于复杂的相对平衡状态,蜂王浆内含有极少量的激素,有可能导致儿童激素分泌失衡,进而影响到儿童的正常发育。

温馨提示

蜂王浆贮存需冷藏或冰冻,4℃左右冷藏期为3个月,-5℃左右冷冻保存1年,-18℃以下保存2年以上。蜂王浆不能用开水或茶水冲服。将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液,或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒,或制成粉末,可采用吞服的方法,即将蜂王浆制品直接吞下,然后喝点开水即可。蜂王浆用于医疗保健的目的时,多采用口服方式摄入,一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。每日王浆食用量4-10克。

食用方法

1、直接食用 用小汤匙取适量蜂王浆后,放到嘴里直接食用。 2、泡水 准备好适量的蜂王浆,然后倒入适量的温开水,充分搅拌均匀后,直接食用。