帝王蟹的功效与作用、禁忌和食用方法

帝王蟹

  • 滋补、消食、清热解毒

  • 高血压、动脉硬化、脑血栓患者

  • 伤风、发热、消化道炎症患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

帝王蟹石蟹科的甲壳类,具有丰富的营养物质,有滋补、消食、清热解毒等功效。 1、滋补 帝王蟹脚含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有较好的滋补作用。 2、消食 帝王蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,对于跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎有一定的疗效。 3、清热解毒 食用帝王蟹能够起到清热解毒的作用,对于损伤、腰腿酸痛和风湿性关节炎具有一定的改善效果。

营养价值

帝王蟹的蟹肉中含有热量、蛋白质、脂肪、胆固醇、不饱和脂肪酸、钠盐等,对身体有滋补作用。帝王蟹有少量的脂肪和碳水化合物,蛋白质、微量元素含量也非常丰富,如磷、钾、钠、钙、硒等,可以补充身体营养。

适宜和禁忌
适宜:高血压、动脉硬化、脑血栓患者 帝王蟹有少量的脂肪和碳水化合物,蛋白质、微量元素含量丰富,对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂有较好的疗效。
禁忌:伤风、发热、消化道炎症患者 患有伤风、发热、胃痛以及腹泻、消化道炎症或溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期人群都不宜食帝王蟹。帝王蟹属于寒性食物,以上患者食用可加重病情。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
蟹肉寒凉,有活血祛瘀的作用,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,孕妇食用,可导致胎儿不稳。

婴幼儿应谨慎食用。
帝王蟹没有熟透的话,肉里面的寄生虫是会对宝宝造成一定的影响。

温馨提示

死去的帝王蟹有毒,这种毒性不易去掉,且死去的帝王蟹里面有细菌,会影响肉质,所以不建议吃死去的帝王蟹。

食用方法

1、清蒸 将帝王蟹清洗干净后和姜一起放进锅里,旺火蒸15分钟左右便可食用。 2、爆炒 锅里倒油,加热后放姜、葱、辣椒爆香,然后放入帝王蟹,加入适量食盐翻炒。