拔罐退烧方法
拔罐是利用燃烧、抽气、挤压等方法排出罐内气体，形成负压，使罐体吸附在皮肤穴位上，此法为中医理论中的自然疗法之一，通过良性刺激经络穴位，振奋阳气、活血化瘀、疏通经络。如果患有病毒性感冒并且有发热症状时，可使用拔罐的方法退烧，下面教大家如何拔罐退烧：
动作示范：
- 步骤一
拔罐前准备
主要拔罐位置为后背的上半部分包括肩膀和颈部，准备喷有浓度为95%酒精的棉球，用镊子夹持；
- 步骤二
闪罐
将棉球点燃，在罐内绕一周后迅速抽出，立即将罐按在拔罐的部位上，再迅速拔下，再吸再拔。如此反复多次，至皮肤潮红为止；
- 步骤三
留罐
将棉球点燃，在罐内绕一周后迅速抽出，立即将罐按在拔罐的部位上，并留置2分钟；
- 步骤四
起罐
起罐时，用一手压住罐口边的皮肤，另一手将罐体向对侧扳动，使灌口与皮肤间形成一个孔隙，让空气进入罐内，罐即松脱。
- 结束
特别提示：
1、一定要把棉球中多余的酒精挤出，避免蹭到罐口上烫伤皮肤；
2、拔罐同时应配合药物治疗，能够更快起到退热的效果；
3、若发热症状持续不改善或既往有高热惊厥病史者，应及时去医院就诊；
4、起罐时，用力宜轻缓，以免损伤皮肤。