清肾经的推拿手法

动作示范:

步骤一

位置

肾经位于小指末节螺纹面。

步骤二

操作

找准位置后,先涂抹少量介质如滑石粉或爽身粉,然后操作者一手固定小儿手部,另一手用拇指螺纹面从指根推到小指尖,每分钟推120-180次,共推300次左右。

结束

特别提示:

操作手法应轻快柔和,平稳着实。

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