肝俞穴位于后背部第九胸椎棘突下旁开1.5寸的位置。取穴时，患者取坐位或俯卧位，两个肩胛下角的连线横平第七胸椎，再往下数两个椎体即第九胸椎；后正中线与肩胛骨内缘的距离是3寸，一半就是1.5寸，这样就在第九胸椎棘突下旁开1.5寸的位置找到了肝俞穴。

找到肝俞穴，可以用拇指的指腹对肝俞穴进行按揉，每次按揉2-3分钟即可，能辅助治疗黄疸、迎风流泪。