呃逆按摩什么部位
呃逆俗称打嗝，多与进食寒凉、腹部受凉、饮食积滞或生气有关。呃逆会影响患者生活和休息，除应用药物治疗外，中医按摩的方法可适当缓解症状，下面教大家呃逆的按摩方法。
动作示范：
- 方法一
按内关
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。找准穴位后，用拇指指腹进行点按，同时让患者短暂地屏住呼吸。点按内关穴时的力量要稍大，使患者有麻胀感，且向中指或手掌放射。
- 方法二
按攒竹
攒竹穴位于眉头凹陷中，眶上切迹处。按摩时，也可以让患者进行憋气的训练。
- 方法三
揉膻中
膻中穴位于两乳头连线的中点，前正中线上。找准穴位后，用中指指腹进行按揉，以患者自觉酸胀为宜。
- 方法四
按中脘
中脘穴位于上腹部前正中线上，脐中上4寸。取穴时，先摸到胸骨体与剑突间形成的凹陷，即胸剑联合，胸剑联合与肚脐连线的中点即为中脘穴。找准穴位后，用中指指腹进行按揉，以患者自觉酸胀为宜。
- 结束
特别提示：
1、若呃逆长期反复出现，或伴有机体消瘦、纳差时，应及时去医院就诊检查；
2、按摩的力度应以患者能够耐受为度；
3、调整生活方式，吃饭时细嚼慢咽，保持心态平和。