鼻炎怎么艾灸
鼻炎是因为鼻腔中的一些区域受到刺激而产生的炎症，鼻炎的典型症状有鼻塞、流鼻涕，因炎症产生过多的黏液引起。鼻炎不但影响鼻腔还会影响咽喉和眼睛，对人的睡眠质量，听力及学习也有一定的影响。艾灸有益气、温阳、散寒的作用，可通过中医艾灸调理的方法来灸治鼻炎：
动作示范：
- 方法一
灸印堂
印堂穴位于两眉头连线的中点，艾灸时，用艾条对准印堂穴，距离以患者感觉微微发热，但不发烫为宜，一般灸2分钟左右；
- 方法二
灸迎香
迎香穴位于鼻翼旁开约一厘米褶皱中，可采用温和灸的方式，距离皮肤一定的距离，让患者感觉微微发热又不烫为宜，一般灸2分钟左右；
- 方法三
灸大椎
大椎穴在脊柱区，第七颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，让患者低头时最高的椎体下边的位置即大椎穴。大椎穴可采用回旋灸的方式，即在一定距离上绕圈灸，以患者感觉到微热不烫为宜，也可以用温和灸，一般可以灸治3-5分钟；
- 方法四
灸肺俞
肺俞穴在脊柱区，第三胸椎棘突下，后正中线旁开一寸半的位置。灸肺俞时可以采用回旋灸，也可以用温和灸，一侧穴位可以灸2分钟左右。
- 结束
特别提示：
1、若症状为黄鼻涕、口干口渴、咽痛时，禁止用灸法治疗；
2、艾灸时注意不要烫伤毛发，每次艾灸至皮肤微红即可。艾灸时要及时清理艾灰，防止发生烫伤；
3、艾灸完成后头部避免风寒，注意保暖。如艾灸无法缓解症状，应及时去医院就诊。