按摩少泽穴前，需要先准确找到少泽穴的位置。少泽穴位于手小指末节尺侧，指甲根角旁0.1寸。一般患者自己拇指指关节的横向宽度为1寸，0.1寸就是患者拇指指关节横向宽度的十分之一。

端坐俯掌，手小指自然翘起，用另一手的食指自小指下面支撑固定住小指，然后用拇指指尖掐按少泽穴2-3分钟，力度以局部出现酸胀感为宜。左右手交替掐按，早晚各一次，可治疗中风、昏迷、咽喉肿痛、头痛以及小指麻木等。不过，需要注意，孕妇不建议盲目掐按少泽穴。