患者需舒适坐位，操作者站于患者身旁。

先按右侧耳后骨旁的原始点，方法为：操作者左手按压住患者右耳耳屏后方，暴露出耳垂后下方两骨之间的凹陷处；右手握拳，用食指第2指间关节顶住凹陷处；然后左手固定住患者头部左侧，右手手腕上下颤动按揉10次。结束后，用相同方法按摩左侧耳后骨旁原始点。

先按右枕骨下沿的原始点，方法为：从右耳后的原始点向后方划线，在与枕骨下沿的交点处找到第1个原始点，从这里到后正中线共有4个原始点；同样右手握拳，用食指第2指间关节顶住第1个原始点；然后左手固定住患者头部前侧，右手手腕左右颤动按揉7-8次，再依次按揉其他3个原始点。结束后，用相同方法按摩左侧枕骨下沿原始点。