很严重的失眠怎么办

"　　失眠很严重，要查找引起失眠的诱因还有病因，要进行对症治疗，如果是存在着焦虑和抑郁情绪导致的，可以口服抗抑郁的药物，比如口服黛力新、草酸艾司西酞普兰可以改善睡眠，同时要给予苯二氮卓类的镇静安眠药口服，比如地西泮、艾司唑仑或者其他的安眠药，比如口服右佐匹克隆、扎来普隆等改善睡眠。　　要进行行为治疗和心理方面的疏导，让患者正确认识失眠的问题，养成良好的睡眠习惯，从心理上消除对失眠的关注和恐惧，要在日常的生活中营造舒适的睡眠环境，减少在床上的时间，睡不着的时候要立即起床，养成定时定点上床睡觉的习惯。"

肾虚失眠很严重可以从中药治疗和个人行为、习惯调节，以及西药的安眠药治疗几方面入手。在中医里，肾虚主要包含肾阴虚和肾阳虚，二者都可能引起失眠，具体如下：一、中药治疗：1、肾阴虚：如果是因肾阴虚引起失眠，患者会见到口干舌燥、怕热、盗汗、大便秘结等阴虚内热的症状。肾阴虚的失眠可以滋阴补肾为主，镇静安神，可选择胶泰丸、知柏地黄丸或六味地黄丸的药物来加减治疗；2、肾阳虚：如果是以肾阳虚为主的失眠，患者可能伴有怕冷、四肢畏寒、手脚冰凉、乏力以及夜尿清长等偏寒的症状。而肾阳虚则要以温阳补肾，镇静安神为法，可以选择甜梦口服液、安神补脑液的中成药来治疗。中药的汤剂，一般可以选择温阳补肾的药物，进行加减。二、个人行为、习惯调节：要改变个人不良的生活习惯，比如睡前不能喝咖啡，白天尽量不午睡，加强运动，保持身体状况良好，不要过于疲劳。三、西药的安眠药治疗：若为特别严重的失眠，也可以在医生指导下，配合应用西药的安眠药治疗。

32岁患者存在失眠的情况，可能较为严重，通常与环境、行为等因素相关，如睡眠环境较嘈杂、拥挤，睡前喝兴奋性较高的饮品，如浓茶、浓咖啡，或进行娱乐活动导致兴奋性较高。部分失眠患者常伴随着焦虑、抑郁的情绪存在，精神压力较大，甚至出现恐惧失眠的情况，如躺在床上会有害怕、睡不着的现象，引起失眠原因较多，可以采用以下方法进行治疗：一、环境及行为因素导致失眠：此时患者可以营造较舒适、安静的睡眠环境，同时在睡前尽量保持放松、平静状态，可以一定程度上缓解失眠的情况。二、心理因素导致失眠：1、心理治疗：患者要缓解对失眠的恐惧，即越是抗拒的状态失眠会越持久，患者应尽量保持接纳、随顺的心态，接受正规的心理治疗及疏导；2、药物治疗：入睡困难的患者可以选择半衰期较短的药物，如唑吡坦、三唑仑等，对于睡眠维持相对较困难及清晨易醒的患者可以口服艾司唑仑、氯硝西泮等药物，如果合并焦虑、抑郁倾向，可以口服米氮平进行治疗，在抗抑郁治疗的同时可以帮助患者得到更好的睡眠。

"40多年的严重失眠需在心理辅导、心理治疗的基础上加用抗失眠药物治疗，治疗失眠的药物主要是非苯二氮䓬类药物，药物使用时需遵从个体化原则，以间断、短期给药为主。非苯二氮䓬类药物选用时，需要根据不同的失眠类型加以选择，具体如下：\n1、入睡困难：可以选用短半衰期的镇静催眠药，如唑吡坦、三唑仑及水合氯醛等。\n2、上半夜容易醒：可选用咪达唑仑、三唑仑、阿普唑仑等。\n3、下半夜容易醒：可选用艾司唑仑、氯硝西泮和氟西泮等。"

心衰患者如果合并失眠，不一定是较为严重的程度，需要取决于导致心衰的原因，以及心衰纽约心功能分级和导致失眠的原因，因此主要分为以下几种情况：1、如果患者导致心力衰竭的原因是冠心病、高血压或瓣膜病变，需要评估上述基础病因能否进行处理。如果能够处理，心力衰竭在某一些程度上可以得到逆转；2、如果患者心衰程度Ⅰ级或Ⅱ级，通常患者的预期寿命较长。但如果患者的心衰程度是Ⅲ级，甚至Ⅳ级，按照西雅图评分，患者在未来1年的生存率可能不超过50%。如果此时患者合并失眠，证明内环境可能出现紊乱，或脑功能出现障碍，尤其在老年人中失眠的情况较为严重。因此对于失眠，也需要去除病因，比如是否存在内环境紊乱，以及脑血管意外等。这些情况如果能够纠正，患者心衰的严重程度也可以得到一定的逆转，寿命也可以延长；3、如果患者由于肝肾功能以及电解质严重紊乱导致失眠，如高钠血症，或高钾血症等。此种情况所引起的脑功能损害，或全身脏器损害较为严重，此时患者可能面临心衰和生命的危险。

"痛经很严重，可暂时口服布洛芬等止痛药来缓解症状。但是这种方法治标不治本，还需找出病因，对症治疗。痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经一般不需要治疗，在结婚和生产后有所缓解或消失，痛经时可用热水袋热敷小腹，同时多喝热水或者生姜红糖水、益母糖水等。继发性痛经常见于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等病症，需要在专业医生指导下，进行科学规范的治疗。平时要注意保暖，特别是小腹部的保暖。不吃生冷、辛辣刺激性的食物。注意经期卫生和性生活卫生。"

"患者感冒很严重，会表现为严重的症状，像呼吸衰竭、脓毒性休克、多脏器功能不全等，处理的办法有以下几点：1、进入ICU，进行重点监测，特别针对于儿童、卧床患者等，应该重点进行治疗。2、合理使用呼吸兴奋剂，包括尼可刹米、洛贝林等等，以防止呼吸衰竭加重。3、通过血液检查、CT检查，以明确患者病因，同时进行合理调整治疗，特别是补液、纠正电解质紊乱等。4、预防多脏器功能衰竭，临床上适当吸氧，同时给予抗生素等药物进行对症治疗。"

"鼻炎很严重会有比较严重的鼻塞，包括双侧的持续性鼻塞、持续的流鼻涕，有腥臭味，甚至出现头痛、嗅觉障碍、眼眶痛等表现，治疗方法通常如下：\n1、可以先通过标准的药物治疗，尽量缓解症状，包括用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，冲洗后间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻；\n2、口服抗组胺药，必要时再加上白三烯受体拮抗剂。如果持续的流黄色脓性鼻涕，需要加口服抗生素，一般来说都可以取得比较好的效果。"

需要到耳鼻喉科就诊，要看中耳的病变情况，可以做耳内镜检查、听力学检测，其有助于初步判断病情。有部分患者病情比较复杂，还需要做中耳乳突CT。因为中耳炎的类型比较多，不同类型的治疗方案也不一样。 比较常见的就是分泌性中耳炎、急性化脓性中耳炎、慢性中耳炎、胆脂瘤型中耳炎，通过相关的辅助检查并结合医生的临床经验才好明确具体的类型。 有部分患者可以选择药物治疗，比较常用的就是口服药物配合滴耳液进行耳浴治疗。但是也有部分患者药物治疗效果不好，需要考虑手术治疗。

"如果黑眼圈比较重的话的确是需要治疗的，因为黑眼圈在下眼睑的位置，看上去像总是休息不好、很憔悴的样子，影响求美者的精神状态，首先要确定黑眼圈的形成原因，是血管型的黑眼圈还是色素性的黑眼圈，根据不同的黑眼圈治疗方法也有所不同，如果是色素性的黑眼圈，就要改变眼周的局部代谢情况，同时通过一些激光的治疗使黑眼圈慢慢的淡化下去。\n如果是血管型的黑眼圈，局部就要进行注射自体脂肪、自体脂肪胶或者自体血清来增加局部皮肤的营养状态，来遮盖血管显形的这种效果，虽然经过积极的治疗，求美者要有一定的心理预期，黑眼圈会明显的改善，但如果护理不当，黑眼圈会重新爬到脸上。"