脖子和肩膀之间疼痛是怎么了

"临床上颈部的肌肉肌腱因为急性损伤或者慢性劳损而引起一系列症状，就叫做颈肩痛。急性的损伤，如摔跤或者坐公交车时突然间急刹车，引起颈肩部非变样的损伤。慢性劳损，由于现在很多人伏案工作，长期低头，中间不知道活动颈椎，从而引起慢性的损伤。另外，长期的损伤之后，劳损造成的颈椎椎体的改变，如颈椎椎体的曲度改变，年轻人很小的时候就有颈椎病的发生，就是因为长期的伏案低头工作而引起的颈椎曲度的改变，出现颈部酸痛、上肢麻木等症状。一般40多岁以后会因为椎体退行性改变、骨质增生、椎间盘突出引起称之为颈椎病的症状。颈椎病包括颈部的局部疼痛、酸痛，上肢的麻木、窜痛、无力、恶心、呕吐、头痛，甚至压迫脊髓后出现脊髓的症状，走路不稳，胸腹部束带样改变，这都是颈椎病常见的症状。"

脖子和肩膀之间疼痛，通常由颈椎病引起。颈椎支配颈项部周围较多肌肉，如斜方肌、背阔肌等，导致颈项部位出现疼痛的主要原因具体如下：1、低头过久：低头过久会引起颈型颈椎病，会表现出颈项部肌肉的衰老，出现脖子和肩膀之间的疼痛；2、寒凉刺激：若患者受寒凉刺激，如经常吹空调。包括冬天时，颈项部没有良好的保暖，均能造成脖子和肩膀之间的酸胀性疼痛。患者脖子和肩膀之间出现疼痛可以使用制动方法，减少低头工作，保持固定的姿态，让颈椎得到休息，也可对颈项部进行保暖处理。同时可以用理疗手段，如针灸、推拿等，进行康复治疗。

"脖子和肩膀之间的疼痛，这种疼痛通常考虑是颈椎病的问题，治疗的方法可以用一些物理治疗，就是温热理疗促进脖子和肩膀之间的血液循环，也可以涂抹一些正红花油，还有一些其他的中药制剂。还有一种方法就是采用红外线照射的方法，促进皮肤下一些受损肌肉、组织恢复，从而达到止疼的效果。\n如果疼痛的很明显，明显的受不了，可以口服一些止疼剂，比如说英太青，再比如扶他林，有口服的扶他林，达到一个止疼的目的。当然止疼药不能长期吃，一般像英太青之类的口服不能超过3-5天，如果疼痛还是不能缓解的话，还是建议正规的医院找疼痛科医生来诊断一下。"

脖子和肩膀之间出现疼痛，可以先进行对症处理，有条件的患者应尽早前往医院做检查和治疗。1、对症治疗：患者可以服用药物治疗，可以吃止痛药例如塞来昔布等，或缓解肌肉痉挛的药，比如乙哌立松。此外也可以贴膏药，用中医的膏药或者西医的膏药都可以，中医的膏药品种比较多，西医膏药最常用的是氟比洛芬贴膏等。还可以进行简单的理疗，最常见的就是热敷，也可以做按摩等。2、前往医院就诊：有条件的患者应尽早前往医院做进一步检查，明确疼痛的原因。如果是来自颈椎病引起的疼痛，可以戴颈托，以及做颈椎牵引等治疗。如果是来自肩关节疾病引起的疼痛，比如肩周炎等，要进行肩周炎的康复训练，甚至用打封闭等方法进行治疗。

脖子和肩膀之间的疼痛，一般情况下往往是肌肉拉伤、肌肉劳损以及肌筋膜炎等问题导致。颈部有很多比较重要的器官，首先要到正规医院排除危及生命的因素，比如心脏问题、胸段大血管问题、肺相关的问题、颈椎问题以及肩关节等问题的疾病。肩部酸痛、肩膀肌肉僵硬等患者多见于长期用电脑的上班族、经常维持同一个姿势的作业员、学生群体。肩部有外伤时、生活压力过大或者长期精神紧张的人员，受外界或心理因素影响会不自禁地拱起肩膀，使局部肌肉过度拉伸、紧张度增加。或者由于肌筋膜牵拉造成局部缺血缺氧、由于不良刺激使肩膀周围的肌肉痉挛，使乳酸代谢增加，排泄不畅而堆积、刺激炎性物质的产生。对神经末梢造成或机械、化学的影响，从而出现肩部酸痛的感觉。慢慢的由于疼痛的原因，会使肌肉更加痉挛、粘连、活动性降低，这种状态逐渐恶性循环，非常痛苦。肩膀酸，首先要有正确的坐姿，定时活动颈、肩部，放松肌肉，无论有无脖子酸痛的感觉，都应该在工作1-2个小时以后主动扭动颈部数次。扭动的时候动作一定要轻柔、要慢，尽量往各个方向最大范围扭动，都可以使关节得到全方位放松。改变睡眠姿势，注意做好防寒、防湿，建议经常抬头望远。抬头望远也是当下减少疼痛感的最好的解决方式，还可以同时看远方的景物。不仅有利于消除疲劳感、消除颈椎的疼痛感，同时还有利于保护视力、放松心情，保持轻松愉快的心境才是美丽健康之源。

"脖子和肩膀之间的疼痛在门诊比较常见，脖子和肩膀之间就是组成的颈肩部。颈肩痛在门诊的疼痛患者中占有很大的比例，引发颈肩痛的原因主要包括：\n1、颈肩部软组织的炎症，就是一种软组织的无菌性炎症，常常由于寒冷、潮湿、运动损伤或者姿势不当等等而诱发，会出现颈肩部区域的广泛疼痛，伴有颈部和肩部活动受限，有时会有明显的压痛点；\n2、常见颈椎病的表现，如神经根型颈椎病由于压迫到神经根，可以出现颈部及压迫神经所牵连的肩部或者上肢疼痛，这时颈肩痛与颈部的活动相关，同时可以伴有手麻等不适；\n3、肩周炎也是在中老年人中比较常见，主要在肩关节周围肌腱、韧带、软组织炎症，多有受凉、搬重物、运动不当等等这些诱因。有时可以触及明显的肩峰下压痛点，所以临床上脖子和肩膀之间的疼痛常见的原因主要有以上三种。"

病人出现肩膀疼痛，并不是癌症特异性的表现，也不能通过此种症状，就诊断癌症的类型。出现肩膀疼痛的症状可能有以下几种情况：1、肩周关节炎：在临床上出现肩膀疼痛，首先要检查是单侧还是双侧，如果是双侧的肩膀疼痛，要考虑到年龄因素，有的病人可能在50岁左右，出现肩周关节炎症，会引起肩膀疼痛的表现。在临床上如果发现此种问题，可能还需要就诊于骨科进行诊治。此种良性病还是容易纠正；2、肩部受伤：可能还有些病人有剧烈活动、运动、牵拉、外伤史，会形成单侧的肩部疼痛。此种情况下，要考虑病人是否经历过运动、活动、牵拉的过程，发现此种问题，如果疼痛程度较轻微，可以给予非甾体类抗炎药，进行止疼的对症治疗。如果较严重，此种情况需要就诊于骨科，给予细致的诊治；3、癌症：从癌症的角度讲，可能有些癌症也会引起疼痛，此种疼痛有的可能来源于不同部位，比如女性乳腺癌会引起局部引流区域水肿，可能会牵拉形成肩膀疼痛。有的病人存在肺部肿瘤，肺上沟瘤可能侵犯到局部胸壁，也会引起肩部疼痛或者引起胸膜粘连，牵拉也会引起疼痛。还有些癌症通过血液系统转移到局部，比如肩胛骨或者胸椎骨质，可能也会引起局部区域的疼痛。临床上要判断是否为癌症，可能还要借助于影像学指标，来加以辅助诊断。

肩膀和脖子之间总是疼痛，常见原因是斜方肌劳损，斜方肌连接颈椎与肩部，可以上提肩胛骨，使颈头发生侧屈旋转活动。长期伏案工作或学习，会造成颈椎前倾，为维持颈椎正常姿势，而导致斜方肌出现劳损，引起颈部活动受限及斜方肌酸痛症状。 在健身运动中进行推肩动作时，如杠铃过重，也会导致斜方肌借力，出现耸肩动作，而使斜方肌产生劳损性酸痛症状，按压斜方肌时可有明显疼痛，并可触及痉挛性硬结，用力按压并揉散硬结后，斜方肌疼痛及僵硬可明显缓解。

"脖子和肩膀之间出现凸起，这个地方是斜方肌的地方，最常见的就是斜方肌出现了炎症、水肿而导致引起斜方肌炎症、水肿，有可能是两方面的原因而引起。第一种情况有可能是长期低头工作、生活或者经常低头看书、看手机从而导致斜方肌出现肌肉劳损，时间长了就会慢慢出现局部无菌性炎症，刺激到局部斜方肌出现有肿胀、压痛等症状。第二种情况有可能是颈椎病引起颈椎的退行性改变压迫了左侧神经根，从而会引起左侧颈部、肩背部神经出现牵拉性疼痛，从而疼痛刺激也会影响斜方肌的炎症出现水肿，会出现这个地方凸起、疼痛的症状。"

"睡觉起来脖子、肩膀痛可能是出现了落枕的情况。落枕是一类特征非常明显的疾病，此类患者在睡眠之前颈部、肩部没有任何的症状，而在睡醒之后会出现颈部、肩背部的明显的疼痛，并且有非常明显的僵硬、活动不利的情况。这类疾病常见的病因主要有如下几个：1、在睡眠的时候颈部受凉，比如患者在睡眠的时候颈部衣着不足或者直接对着凉风吹，就有可能会引起此处的肌肉产生痉挛，继而产生落枕。2、有可能是不良的姿势所导致的，很多患者在睡眠的时候枕的枕头过高或者有其他的不良睡姿，也会导致相关肌肉的痉挛，继而引起落枕。3、这种情况可能是由于过度疲劳所导致的，比如如果患者在睡眠的过程中有做噩梦或者高度紧张的情况，颈部、肩背部的肌肉会长期保持紧张，继而在患者睡醒之后有持续的痉挛或者疲劳性的损伤，进而导致了落枕。"