十个月宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办

"十个月宝宝晚上睡觉翻来覆去还哭，一般常见于以下几方面原因：\n第一、由于宝宝缺乏维生素D或者是钙导致的佝偻病，这时孩子除了夜间睡眠不安稳、翻来覆去，还会伴有频繁夜间惊醒、哭闹、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状。\n第二、由于胃肠功能紊乱、消化不良，从而引起孩子出现腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等症状，这时也可以导致孩子睡觉时翻来覆去，严重时会出现哭闹。\n第三、由于孩子白天的时候受到过意外的惊吓，或者是过度兴奋，也可以导致晚上睡觉不安稳，可以伴有哭闹。"

"10个月宝宝晚上睡觉翻来覆去还哭，常见以下几个方面的原因：\n1、饥饿因素：要排查宝宝是否存在身体不舒服的地方，比如有的宝宝是由于入睡之前没吃饱，睡眠之后频繁处于饥饿状态，导致睡觉翻来覆去还哭。\n2、食物因素或受凉：可能是由于入睡之前进食的食物过多、过杂，或者进食了生冷的食物，还有宝宝存在腹部受凉，导致积食、消化不良、胃肠功能紊乱，这种情况下，也可以出现晚上睡觉翻来覆去还哭闹的现象。\n3、疾病感染的时期：比如宝宝伴有发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕，或者伴有恶心、呕吐、腹泻等临床症状，也可以导致身体不舒服，引起宝宝睡觉的时候翻来覆去还哭闹的现象。\n4、缺乏维生素D或者钙：可以导致神经、肌肉兴奋性增高，这种情况下也可以表现出睡觉的时候翻来覆去，同时还会伴有哭闹、多汗、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等临床症状。"

"十个月的宝贝晚上睡觉翻来覆去睡不着，有以下几种可能，比如外界的环境太热了或者是盖的被子太多了、穿的太热了，尽量改善周围环境的温度，少穿一点，保持舒适的温度才能容易入睡。更多见的是缺钙，同时可能会伴随出汗、摇头、肋缘外翻等表现。建议每天上午补充鱼肝油，白天多晒太阳，晚上临睡前补钙，还要合理地添加辅食。还有一种可能就是积食，如果宝宝吃的太多了或者是没有及时的消化，会在胃肠道停留，会让胃不太舒服，影响到他的睡眠。可以通过口服健脾消积口服液来改善。"

"十个月宝宝睡觉翻来覆去，一般常见于以下几方面原因：\n第一、由于宝宝缺乏维生素D和钙导致的佝偻病，这时宝宝除了睡觉翻来覆去，还会伴有频繁的夜间惊醒、哭闹、多汗、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸等症状。\n第二、有一部分孩子睡觉翻来覆去，由于饮食方面的原因，比如孩子喂养量不足，夜间处于饥饿状态，或者是睡觉之前进食过多，导致胃肠道负担过重、积食、消化不良，引起腹胀、腹痛、胃肠功能痉挛或者是肠绞痛等情况。\n第三、由于所处的室内温度过高或者是过低，盖的被褥过薄或者是过厚，导致不舒服，也可以引起睡觉时翻来覆去。"

"十个月的宝宝睡觉翻来覆去，一般常见以下几方面原因：\n第一、由于缺乏维生素D，或者是缺乏钙导致的佝偻病，这时孩子除了夜间睡眠不安稳，还会伴有频繁的夜间惊醒、哭闹、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸，肋缘外翻等症状。\n第二、部分是由于睡前进食的食物过少，导致睡眠时频繁出于饥饿状态，或者是入睡前两个小时进食过多，导致孩子积食、消化不良、腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等，也可以引起孩子睡觉时翻来覆去。\n第三、部分是由于环境因素造成，比如环境过于嘈杂，或者是孩子所处的室内温度过高、盖的被子过厚，都可以导致宝宝睡觉时翻来覆去。"

"宝宝晚上睡觉的时候不踏实总是翻来覆去的，有可能是和缺维生素D、缺钙有关系，也有可能是和身体不舒服有关。注意观察，如果孩子有枕秃，晚上睡觉的时候出汗特别多，可以给孩子服用钙剂和鱼肝油，多吃含钙丰富的食物，多晒太阳促进钙的吸收；如果孩子大便不正常，大便的次数多，大便稀或者长时间的不大便和腹胀，可能和肚子不舒服，胃肠功能不好等有关，可以带孩子去儿科检查，确定病因以后在医生的指导下用药治疗，平时要多给孩子做腹部热敷，注意腹部保暖。"

"如果十个月的儿童晚上睡觉总是翻来覆去，主要考虑有下面的问题：首先，由于儿童患有缺钙。如果儿童平时没有补充维生素D，再加上晒太阳的时间比较短，很容易造成儿童维生素D的缺乏。维生素D以后儿童的钙吸收会下降，会引起维生素D缺乏性佝偻病，儿童体内的钙含量比较低，会引起睡觉的不踏实。其次，由于儿童肠胃功能紊乱造成的。如果儿童平时有腹痛、腹泻以及呕吐等胃肠功能紊乱，这个时候也会引起晚上睡眠的不踏实，可以给儿童及时的进行按摩缓解，可以按揉肚脐眼处，肚脐眼属于神阙穴所在的部位，可以调整儿童的胃肠功能。"

宝宝晚上睡觉总是翻来覆去的，可能是因为生理性原因，也可能是因为病理性的原因。常见的生理性的原因，比如宝宝盖的过多导致捂热或者盖的少导致冷了，或者宝宝饿，或者宝宝要大小便等等，以及宝宝缺乏安全感，想寻求父母的安慰等等。 常见的病理因素，比如佝偻病的宝宝会有多汗、易醒、易惊的情况，宝宝头部出汗比较多，宝宝头不停的摇来摇去，甚至会有枕秃的表现。还有肠道功能紊乱的宝宝，会因为吃得过多、受凉或者胃肠道感染等等，宝宝会有肚胀、屁多，甚至突然大哭的情况。 还有湿疹的宝宝，湿疹的宝宝因为皮肤瘙痒，也会导致宝宝的睡眠不安宁。另外，还有其他疾病引起的，比如中耳炎，宝宝会耳朵疼、夜间哭闹，还有呼吸道感染及泌尿系感染等等疾病，造成宝宝的布潮湿，也容易造成宝宝翻来覆去的睡不着。 如果去除生理性原因，宝宝仍然不能睡眠安宁，我们需要带孩子到医院看医生找可能的原因，去除诱因。

"针对于儿童晚上睡觉不踏实、翻来覆去的情况，可以采用下面的措施来处理：\n1、给儿童应用按摩的方法来缓解，可以顺时针多按揉儿童的腹部，有效的调整儿童的胃肠功能紊乱，从而能够改善儿童由于胃肠功能紊乱引起的睡觉不踏实；\n2、给儿童应用王氏保赤丸来调理，在儿童患有脾胃积热以后会引起大便干结，并且大便的气味比较酸臭，舌质也非常的红，脉数有力，这个时候应用王氏保赤丸清除脾胃积热以后，自然睡眠就会好起来。"

"一周岁宝宝晚上睡觉翻来覆去，这种情况下我们首先要查明导致孩子睡觉翻来覆去的原因。\n第一方面，我们要从从环境来分析，如果环境过于嘈杂、光线过亮、室内温度过高，都可以导致孩子出现睡眠翻来覆去。所以这种情况下我们首先要给孩子提供一个安静的睡眠，室内光线不要过亮，同时温度不要过高，孩子盖的被子不要过厚。\n第二方面，我们要注意饮食方面的因素，在孩子入睡前2-3个小时，不要给孩子食用过多的食物，以免造成的积食、胃肠功能紊乱，引起孩子腹胀、腹痛、肠绞痛，否则也可以导致孩子睡觉时翻来覆去。\n第三方面，有一部分孩子由于缺乏维生素D或者缺少钙导致的神经系统兴奋性增高，这种情况下我们通过积极的补充维生素D或者钙之后，孩子睡觉翻来覆去的症状就会明显的改善。"