通常男孩子的青春期发育是从10-13岁开始,但也不能一概而论,还需要因人而异。
男孩子开始发育的时间存在着个体的差异,有的会偏早一些,有的会偏晚一些,和孩子的遗传环境、自身饮食有一定的关系。一般男孩子的青春期发育首先是从外表出现,比如孩子可以出现毛孔的粗大、胡须的出现,声音比较粗重,另外,孩子的外部的主要表现是喉结明显的突出。男孩子青春期发育可以出现体重的增长、身高的增长。随着这些外表出现的变化,孩子的生殖器官也会逐渐出现变化,比如孩子的睾丸可以出现增大,阴茎可以增粗、增大,阴毛也随之出现,这都是青春期发育的规律。
男孩在发育期要多食海产品、蔬菜、水果等。因男孩青春期骨骼发育较快,应多食含钙、磷等矿物质丰富的食物,如虾皮、海带、乳制品、豆制品等。
男孩子开始发育的时间存在着个体的差异,有的会偏早一些,有的会偏晚一些,和孩子的遗传环境、自身饮食有一定的关系。一般男孩子的青春期发育首先是从外表出现,比如孩子可以出现毛孔的粗大、胡须的出现,声音比较粗重,另外,孩子的外部的主要表现是喉结明显的突出。男孩子青春期发育可以出现体重的增长、身高的增长。随着这些外表出现的变化,孩子的生殖器官也会逐渐出现变化,比如孩子的睾丸可以出现增大,阴茎可以增粗、增大,阴毛也随之出现,这都是青春期发育的规律。
男孩在发育期要多食海产品、蔬菜、水果等。因男孩青春期骨骼发育较快,应多食含钙、磷等矿物质丰富的食物,如虾皮、海带、乳制品、豆制品等。