治疗失眠比较好的医院推荐北京大学第六医院、上海市精神卫生中心、中南大学湘雅二医院、四川大学华西医院、首都医科大学附属北京安定医院，患者可自行选择到医院精神心理科、睡眠医学科等科室就诊。
1、北京大学第六医院
全国唯一的国家卫健委委属管三级甲等精神专科医院，该院精神心理学科在复旦版中国专科声誉排行榜中位居第一，是全国精神卫生行业的领军者。下设的睡眠医学中心，学科带头人陆林教授为中国科学院院士，北京大学第六医院院长，带领学科开辟了基于睡眠的干预信息处理的新模式。
2、上海市精神卫生中心
全国规模最大、业务种类最全、领衔学科最多的精神卫生机构，该院的睡眠障碍诊治中心是国家临床重点专科，建设数年，成果卓著，主推失眠的认知行为治疗，是目前全世界公认的最有效治疗失眠的方法之一。
3、中南大学湘雅二医院
精神心理科在复旦专科排名中，位居第三。中心临床服务范围国内最广，覆盖从躯体疾病的精神心理问题、睡眠障碍、焦虑抑郁，到重性精神障碍、物质滥用和精神障碍犯罪。是全国唯一家以综合医院为主体的国家精神疾病医学中心。
4、四川大学华西医院
拥有我国历史最悠久的精神病学及精神卫生学科之一，是我国精神医学临床、教学和科研的主要发源地之一，目前拥有临床服务规模居我国综合医院精神专科之首。
5、首都医科大学附属北京安定医院
市属精神卫生医疗机构暨三级甲等专科医院，也是“首都医科大学临床心理学系”、“北京市精神分析和认知行为治疗国际合作基地”及“北京市精神疾病诊断与治疗重点实验室—临床心理研究室”的依托机构。
小贴士：
造成失眠的原因比较多，例如心理问题、生理因素、精神疾病等，可以通过一些方法来进行简单的缓解，例如调节睡眠环境、养成良好睡眠习惯、日常锻炼身体等。但如果长时间出现入睡困难、睡眠维持困难（如易醒、早醒）等症状，并且影响白天的正常生活时，应积极就医，及时进行干预。