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睡眠不好怎么治
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- 丁宇 副主任医师 针灸科
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睡眠不佳的治疗方式如下：1、生活调养：如注意白天进行运动，但避免过于疲劳，适量运动，一般运动30分钟即可。晚饭避免进食过多，可多吃清淡、易消化的食物，避免喝酒，睡觉前可以泡脚，搓揉脚心；2、非药物治疗：如耳穴治疗，可以调节耳朵上的各种反应点，使睡眠得到有效的调节，同时可以用针刺和推拿进行治疗，针刺、推拿效果相对比较理想，对轻中度的睡眠障碍的改善有良好效果；3、药物治疗：可以分为中药和西药，中药需进行辨证论治，中医把失眠分为多种类型，如心肾不交、心脾两虚、阴虚火旺，各种类型均有相应的药物治疗。西药治疗主要是应用苯二氮䓬类的西药，如艾司唑仑、氯硝西泮、地西泮等，这些药物有一定的成瘾性，非苯二氮䓬类的药物，如佐匹克隆对于改善睡眠质量的效果也比较理想。
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2021-05-21
肺癌转移到胸膜是几期
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- 徐英辉 副主任医师 肿瘤中心肿瘤科
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肺癌转移到胸膜，这种情况属于4期疾病，肺癌正常分期包括1期、2期、3期、4期，4期也属于相对比较晚期的情况。后续治疗策略应考虑全身性治疗来控制疾病进展。对于肺癌，如果发生胸膜转移，可能会引起胸膜对胸腔积液的回流障碍会产生相应的胸腔积液，如果积液相对比较多，影响到病人的状态，可以通过胸腔积液的引流来改善病人的症状，与此同时对引流的积液，进行相应的脱落细胞学检查，如果找到相应癌细胞，可以进行肿瘤诊断以及诊断4期的标准。对于肺癌转移到胸膜后续的治疗上，不同的病理类型有不同的治疗策略，如肺腺癌的患者要进行相应的基因突变检测，如果无法取得病理，也可以用到，如胸腔积液患者对胸腔积液进行相应的基因检测，一旦发现阳性的驱动基因，可以进行靶向治疗，当然对于驱动基因阴性的肺腺癌、鳞癌，可以采用免疫或者免疫联合化疗的方式，当然具体患者还要给予具体分析和判断。
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2023-08-25
香菜致癌还是抗癌
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- 邓立力 主任医师 肿瘤内科
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香菜既不能致癌，也不能抗癌，只是经常食用的一种蔬菜。癌的发生是多种原因综合作用的结果，包括遗传因素和环境因素的共同作用，环境因素中也并非单一因素可以致癌，而是多种因素的长期作用，才可以使癌发生、发展，如长期吸烟、大量饮酒、长期接触含有致癌物质的食物或药物、长期接触电离辐射，都可以导致癌的发生风险增加。日常生活中，如果仅食用新鲜香菜，并没有证据表明可以致癌，而且香菜也没有抗癌功效，只是日常食用的菜肴。但是，如果食用的香菜腐败、变质，并且经常食用，腐败、变质的食物中，就可能会含有对身体有害的物质，长期食用可以导致癌症风险增加，所以，要保证食物的新鲜和营养，可以减缓癌症的发生、发展。
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2024-02-23
激光祛斑后会留疤吗
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- 宋军 主任医师 皮肤科
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激光美容在我国应用已有多年，安全性相对较高。激光祛斑是根据选择性光热作用原理，只针对色斑靶组织产生作用，不损伤正常的皮肤组织。因此，只要医疗设备、治疗参数和适应症选择正确，在具有丰富的激光治疗经验的医生指导下进行治疗，大多数患者治疗后都不会产生疤痕。若选择的医疗机构、设备、治疗参数不正确，高能量激光可能损伤真皮及皮下组织，治疗后可能形成疤痕。
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2018-07-10
尿中带血的原因
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- 彭靖 主任医师 泌尿外科
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尿中带血称为血尿，严重者排尿能看到尿是红的，1L水中如果有一滴血，颜色就是红的。另外还有一种叫镜下血尿，就是肉眼看不到尿色是红的，通过尿常规镜检会发现有红细胞，称为镜下血尿。患者出现镜下血尿，先鉴别是内科来源还是外科来源，除了做尿常规之外还会做红细胞危象，看红细胞形态，如果红细胞的形态是不均一的，是多种多样的形状，考虑有内科问题，需要到肾内科就诊。如果尿里红细胞形态是均一的，考虑是外科血尿，年轻人较常见的是尿路感染、结石。但是，每个病有自己不同的症状，比如尿路感染会有疼痛、分泌物，结石会表现为疼痛，即腰部疼痛或者尿里有排出结石的情况。对于老年人血尿，最常见的要排除有没有肿瘤，比如泌尿系统常见的泌尿系统肿瘤、膀胱癌、肾盂癌等尿路上皮肿瘤，多数都表现为全程无痛肉眼血尿，是泌尿系统肿瘤最典型的表现，要去医院进行检查。
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2019-10-23
