科普知识
山东省立医院营养科

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肢端肥大症是什么原因引起的
冯丽
主任医师
营养科
肢端肥大症继发于垂体生长激素瘤,是由于垂体长有分泌生长激素的肿瘤,大量的生长激素可以刺激肝脏合成和释放胰岛素样生长因子。胰岛素样生长因子可以作用于皮肤和骨骼,导致肢端肥大症。如果垂体的生长激素瘤发生在儿童期,在骨骺还没有闭合的时候表现为巨人症,如果发生在成人,就表现为肢端肥大症。目前垂体生长激素瘤的发病机制还不明确,考虑和基因突变有关。肢端肥大症大多数是散发的,和遗传、家族聚集的倾向并不明显,有少部分垂体生长激素瘤合并有甲状旁腺肿瘤或胰腺、胃肠道肿瘤,就叫做多发性内分泌腺瘤病。多发性内分泌腺瘤病和遗传有关,是一种常染色体显性遗传病。因此,除了垂体的生长激素瘤以外,还合并有甲状旁腺腺瘤、胰腺肿瘤或者甲状腺肿瘤,通常需要做基因检测来检查是否和基因突变、遗传有关。
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蛋白质偏低吃什么食物补
荣莹
副主任医师
营养科
蛋白质偏低要排除器质性疾病,比如常见的肾病综合征和肝硬化等疾病的影响,积极治疗原发病,在此基础上改变饮食结构,要保证总能量摄入充足。如果总能量摄入不够,机体摄入的蛋白质大多用来供能无法发挥作用,在此基础上适当增加富含优质蛋白质的食物摄入,常见如下:1、奶类及其制品:比如纯牛奶和无糖酸奶;2、鸡蛋:要注意烹调方法,尽量选择蒸和煮,避免煎、炸、炒;3、猪里脊和瘦牛肉:为高蛋白、低脂肪食物,可以用来补充蛋白质;4、鱼虾类:鱼虾类以不饱和脂肪酸为主,其中n-3多不饱和脂肪酸含量较高,对婴幼儿视网膜神经系统的发育,以及成年人心脑血管疾病的预防可以起到一定作用;5、鸡胸肉和去皮鸡腿肉:也是高蛋白、低脂肪,容易被机体消化、吸收利用;6、豆制品:含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,且 不含有胆固醇,是膳食平衡的重要组成部分。如果经口摄入不足或无法经口摄入时,也可以静脉补充蛋白质。
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维生素C有哪些作用
袁媛
副主任医师
营养科
维生素C的作用非常丰富,可以促进胶原蛋白的合成,有助于创面的愈合。另外,维生素C还可以促进铁的吸收,还有促凝的作用,可以降低毛细血管的通透性。另外,还可以促进氨基酸的合成,降低组胺的释放,减缓过敏的症状等。在现代生活过程当中,只要摄入充足量的蔬菜、水果,维生素C一般不会缺乏。如果牙龈、口腔经常出血,皮肤的毛囊周围经常有小出血点,就是出现紫癜,非常容易过敏,以及免疫力下降,经常容易发生感冒等,可以适当地补充一定的维生素C,达到缓解的作用。维生素C主要是存在于蔬菜和水果当中,其要求是新鲜。在含量上的推荐方面,比如常见的柑橘类的水果,如柚子、橙子、橘子里面含有的维生素C就相对比较多。此外,猕猴桃、红心火龙果等含有的维生素C都非常丰富,在日常饮食中可以优先选择。
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