厦门市仙岳医院

觉得活着没有意思很有可能就是抑郁症。抑郁症的主要表现为情绪低落，闷闷不乐，开心不起来，整天愁眉苦脸，不想和别人说话，精力下降，显得疲惫、乏力，兴趣减少。 患者原来喜欢的娱乐活动变得不喜欢，注意力难以集中、思维迟缓，头脑反应速度变慢，脾气差、易怒、容易担心事情，焦虑，觉得自己没有价值、自卑、缺乏自信、悲观绝望，对未来觉得很没有希望，觉得活着没有意思，有想死的念头。甚至有的患者还会出现自杀的行为，伴有睡眠差、食欲下降、记忆力下降、性欲减退，以及胸闷、头晕等躯体症状。

解除对自己的强迫症状，紧张和害怕、焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度。一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键，具体如下：1、不理：是强迫症最为明智的策略，如果强迫症状，并没有引起患者的焦虑反应。久而久之，强迫症状就会因为感到无聊而告退了。2、不怕：并不是要抑制症状，而是要症状出现，没有什么大不了，即使对我造成一点不利的影响，也是暂时的影响，有可弥补的机会。3、不对抗：如果我能不怕，不与之对抗，心理素质，就会越来越强。不理、不怕、不对抗，这三不中不怕最重要，只有做到不怕才能做到不理和不对抗。不对抗的意思是顺其自然，顺其自然不是症状出现后，放任自流，无所作为，而是按照正确的方向，去行动和努力，坚持正常的学与生活，做自己应该做的事。可以通过认真思考、积极想象、善于质疑等方式，让自己更加投入到学习中去。这样一来，症状就越来越不能对你的学习与生活造成干扰，恐惧与焦虑也就会逐渐减轻。积极地生活，培养广泛的兴趣，观察和发掘，体验生活中美好的事物，不逃避困难，正确对待挫折，培养自己，解决问题的能力。此外，强迫症最重要的治疗方法，是心理治疗和药物治疗。

睡眠不好、入睡困难、易醒、早醒是抑郁症患者的常见症状，抑郁症的主要表现为心情差、闷闷不乐、开心不起来、整天愁眉苦脸、不想和别人说话、精力下降，所以显得疲惫、乏力。患者会兴趣减少，原来喜欢的娱乐活动，都变得不喜欢，注意力变得难以集中、思维迟缓、头脑反应速度变慢、脾气差、易怒、容易担心事情、焦虑、觉得自己没价值、自卑、缺乏自信、悲观绝望、对未来没有希望、觉得活着没有意思、有想死的念头，伴有睡眠差、食欲下降、记忆力下降、性欲减退，以及胸闷、头晕等躯体症状。

盐酸文拉法辛缓释片可以治疗焦虑症，盐酸文拉法辛缓释片属于5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，即SNRI类药物，是一线的抗抑郁抗焦虑药物，属于双通道，药物效果很不错。除此之外，常用的药物还有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，SSRI类，代表药物有盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀、盐酸氟西汀、马来酸氟伏沙明、西酞普兰。去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺抗抑郁药，NaSSA，代表药物有米氮平等，经过治疗以后，患者的焦虑情绪会逐渐改善，慢慢的好转。

抑郁症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗，情况如下：一、心理治疗：是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。心理治疗约每周一次，一次一个小时，大概需要6-12次以上。二、药物治疗：是抑郁发作的主要治疗措施，目前临床上一线的抗抑郁药主要包括以下几种：1、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：即SSRI，代表药物舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰等；2、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂：即SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀；3、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药：即NaSSA，代表药物米氮平等；除了心理治疗和药物治疗外，同时也鼓励患者每天多到户外运动，比如跑步、打球、游泳等。

抑郁症和流鼻血是两回事，抑郁症并不会直接导致流鼻血，流鼻血可能是五官科的问题，应该就诊五官科或者耳鼻喉科。抑郁症的主要表现为情绪低落、闷闷不乐、开心不起来、整天愁眉苦脸、不想和别人说话、精力下降，所以显得疲惫、乏力，还会兴趣减少，原来喜欢的娱乐活动，都变得不喜欢。患者还会表现为注意力变得难以集中、思维迟缓、头脑反应速度变慢、脾气差、易怒、容易担心事情、焦虑、觉得自己没有价值、自卑、缺乏自信、悲观绝望、对未来没有希望、觉得活着没有意思、有想死的念头，但这些并不包括流鼻血。

口水强迫症的治疗，主要包括心理治疗和药物治疗，具体分析如下：1、心理治疗：指临床医生通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。心理治疗最好到当地的公立精神专科医院，约每周一次，一次一个小时，至少需要6-12次以上。2、药物治疗：为治疗强迫症的主要措施，目前临床上一线的抗强迫药主要包括舍曲林、马来酸氟伏沙明、盐酸帕罗西汀、盐酸氟西汀、氢溴酸西酞普兰、盐酸氯米帕明等，经过治疗以后症状会大部分改善。

抑郁症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗，具体如下：1、心理治疗：是指临床医生通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等，心理治疗最好到当地的公立精神专科医院，约1次\/周，1次\/小时，需要6-12次以上。2、药物治疗：是抑郁发作的主要治疗措施，目前临床上一线的抗抑郁药物主要包括舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、米氮平等。经过规范的心理治疗和药物治疗，抑郁症状大部分都会改善。

抑郁症主要表现为情绪低落、闷闷不乐、开心不起来、整天愁眉苦脸、不想和别人说话、精力下降、显得疲惫、乏力、兴趣减少、原来喜欢的娱乐活动都变得不喜欢、注意力变得难以集中、思维迟缓、头脑反应速度变慢、脾气差、易怒、容易担心事情、焦虑。还有觉得自己没有价值、自卑、缺乏自信、悲观、绝望、对未来没有希望、觉得活着没有意思、有想死的念头，甚至会有轻生的行为，伴有睡眠差、食欲下降、记忆力下降、性欲减退以及胸闷、头晕等躯体症状。

数字强迫症主要是指强迫症当中的强迫计数症状，患者见到某些具体的对象，如电线杆、台阶、汽车、牌照等，会不可克制的计数。如果不计数，患者就会感到焦虑或不安。患者会对某些数字敏感，比如2、4、5、7等等。患者看到这些数字的时候会很容易紧张，就会使用其他的方法来缓解紧张的情绪。对于数字强迫症的治疗，主要是使用心理治疗和药物治疗，经过心理治疗和药物治疗后，大部分症状都会改善，慢慢恢复到原来的样子。