云阳县中医院

如果患者肚子的湿气比较重，那么身体就会出现头晕、没精神、大便冲不净、舌苔厚黄、小腿发沉、刷牙时恶心等不适症状，如果患者的身体出现了其中几种症状，就需要及时排查是否存在湿气重的问题，以上几种症状就是肚子湿气重的典型症状。 如果发现身体出现了其中的几种症状，那么就意味着身体有可能出现了湿气重的问题，需要及时到中医院进行诊断。如果患者确定存在湿气重的问题，那么就需要通过中药方剂、运动、远离潮湿的居住环境、健脾等多种方式来进行调治，这样就能够逐渐去除体内的湿气。

总是心烦在临床上常见于精神分裂症、躁狂症、焦虑症，还可能是其他原因所导致，常见原因如下： 1、精神分裂症：如果是在幻觉、妄想支配下出现的烦躁、不安、心烦、冲动，比较怀疑是精神分裂症，一旦确诊精神分裂症，就要给予系统的抗精神病的规范治疗。 2、躁狂症：如果患者老是心烦，伴有情绪高涨、思维奔逸等相关症状，就怀疑是躁狂症，如果确诊是躁狂症，可以应用情感稳定剂或抗精神病性药物来进行系统性的规范治疗。 3、焦虑症：如果患者心烦不安，伴有坐立不安、担心、紧张、害怕，出现了植物神经功能紊乱，就怀疑是焦虑症，此时应用抗焦虑或者抗抑郁药物进行系统性的规范治疗，可以取得良好的治疗效果。 4、其他原因：正常生活中都会有心烦的时候，一般引起的原因，除了以上几种病例以外，还可能是工作压力过大引起上火，而导致的肝气郁结，需要尽快调理好身体，以免影响正常的工作、生活。还可能是内分泌不调所引起，比如月经不规律、痛经引起的不适症状，也会导致心烦的症状，平时患者可以适当调整作息时间，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的情绪。

夏天的时候手脚发热、发烫，可能是出现了气血不足、脾虚、肾虚等情况，认为是阴虚火旺的表现，可以在医生指导下进行辅助检查，可能是一些疾病的提前表现，比如亚健康状态、结缔组织病变，比如风湿热、系统性红斑狼疮、肺结核等。夏天手脚发热，可以应用相对寒凉的药物来进行灭火、滋阴等治疗，中医中药有很多经典的方药可以对症处置，比如月华丸等。在临床上出现这种情况，应该要及时到医院进行相关的检查，同时睡眠充足、控制好情绪、合理饮食等都有助于身体的康复。 夏天手脚发热，还可能是因为天气炎热，室内的温度比较高所引起，但是也不排除身体患有一些疾病，所以如果是因为身体不舒服所引起的手脚发热，要及时进行治疗，在夏天天气比较炎热的时候，可以使用空调，在使用空调的时候，避免将温度调得过低，要调到人体适合的温度，也避免对着空调吹，也可能引起身体不舒服，同时也要避免由于贪凉而吃过多的冷饮，以免对肠胃造成影响。

小腿吹风后酸痛，主要是腿部受凉之后导致血循环减慢，如果腿部有炎症病灶、劳损、轻度拉伤，就会导致炎症堆积，刺激末梢神经，就会出现疼痛的感觉。另外，由于劳损以及受凉之后，肌肉组织变得紧张，会消耗比较多的电解质和能量，并且容易产生乳酸的堆积，因此，导致发酸的症状比较明显，就会出现酸痛的感觉。因此，根据以上的病因、病机，通常可以采取以下几种治疗措施： 第一、让腿部肌肉放松：不能再继续活动，不能被动的牵拉，否则会导致局部劳损的病灶进一步加重，会导致病情不容易恢复。 第二、注意保暖：不能受凉，多用暖水袋热敷，每天热敷5-6次，每次20分钟左右，能够有效增加血液循环，增加动脉供血，促进静脉回流，并且能让肌肉组织比较放松，这种酸痛的感觉就能得到明显的好转。 第三、药物治疗：如果酸痛的症状非常的明显，影响到正常生活，就可以口服消炎、止痛药以及活血化瘀、疏经通络、消肿止痛的中成药，这些药物都能有效的减轻局部的炎性水肿，减轻局部的酸痛感觉。

快速补气血的方法有很多，大致可如下： 1、食物：可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、豆浆、黑豆、银耳、桂圆、红糖、红豆、白果、枸杞等； 2、中药：可以服用一些补气血的中药，可以到医院找专业的中医来诊疗； 3、生活方式：调整生活方式也可以帮助补气血，比如泡热水澡，热水可以加速体内血液循环的速度，刺激身体出汗，调理气血； 4、按摩：可以使人体通畅，气血活跃。 需要补气血的人群多有由于身体虚弱、营养不足、气血两虚引起的不适症状，多见于失血证、崩漏、月经量多、外伤等。在临床多表现为头晕、目眩、气短、懒言、心悸、乏力，以及唇甲色白、月经量少、脉细等。改善多以生活调理为主，可以健脾、益气、养血，饮食方面增加摄入血肉有情之品，如阿胶、瘦肉、当归、生姜、羊肉汤等，这些作为药膳是不错的补益佳品。口服中药调理也可以快速补益气血，比如当归补血汤、人参健脾丸等。

女性气虚的治疗方式常见以下几种： 1、药物治疗：可以服用四君子丸、六君子丸、八珍颗粒、十全大补丸、参芪颗粒、参芪胶囊、参芪五味子胶囊、益气复脉胶囊等治疗。气血可以相互滋生，且气虚严重时，会使血液失去固摄，发生气血两虚的情况，所以女性在用药补气的时候也要兼顾补血。 2、休息和合理运动方式：劳则耗气，所以女性在调理气虚的时候，一定要保证足够的休息，避免过度劳累，也不可以过量运动，建议每天进行舒缓的运动即可，比如瑜伽、散步、八段锦、太极拳等。 3、调整饮食：建议气虚的女性可以多吃山药、人参、黄芪、大枣、黄豆、小米、蜂蜜、饴糖等食物。 气虚主要是由于身体耗气过多，或者失血、脾气虚弱等因素引起，主要有少气懒言、疲劳、乏力、声音低沉、面色萎黄、消化不良、脱肛、子宫下垂等临床表现。女性出现气虚可以通过药补和食补同时调理，可以将身体调理到最佳的健康状态。

心火旺的患者是可以通过口服牛黄清心丸进行治疗。牛黄清心丸能够治疗口舌生疮、失眠、多梦的症状，也可以口服龙胆泻肝丸，对肝胆湿热引起的头晕、目眩、耳鸣、耳聋、小便短赤，都有很好的治疗效果，平时也可以多喝去火的凉茶。 心火旺表现为多种临床症状，中医讲辨证论治，所以要根据具体的情况对症吃药，而且所有药物必须在专业的医生指导下服用。心在液为汗，心火过旺，则汗出比较多，牛黄上清丸能清心降火，若汗出过甚，耗损心气，可以与虚汗停颗粒或玉屏风散一起服用。心开窍于舌，心火上炎可以见舌红、生疮，心与小肠相表里，常伴有小便灼热、涩痛，导赤丸能清心火、利小便、治口舌生疮。舌在体合脉，心火过旺，脉搏有热而妄动，在外界刺激下容易血热妄行，牛黄解毒丸、安宫牛黄片、清火栀麦片等都可以清心凉血，预防血热、出血。

大腿出痧是由于局部经络淤堵，导致代谢不通所导致，大腿内侧的肌肉属于股内收肌，主要作用是使髋关节内收，平时这个动作做的比较少，所以这个部位的肌肉得不到有效锻炼，一部分毒素和代谢产物容易积聚在此处，刮痧的时候就会有出痧的现象。如果痧象比较轻，一般不用做特殊处理，2-3天就可以自行吸收，如果痧象比较重，呈深紫色或者黑紫色，应该停止对这个区域的刮痧或者按摩，可以用毛巾热敷患处，一般5-7天也可以得到缓解。 刮痧属于中医外治法范畴，因为经络内联脏腑，通过刮痧板刺激体表特定部位就可以调节脏腑的功能，从而可以达到治疗效果。身体损伤后，由于血离经脉、气血受阻，就会导致疼痛。所以刮痧可以治疗损伤导致的疼痛，可以疏通经络。一般疼痛则为肌肉紧张，肌肉紧张之处均有不适感觉，所以刮痧可以解除肌肉紧张、经脉痉挛，刮痧也可以促进气血流动，让肢体、关节气血阻滞之处气血畅通，大腿出痧说明邪气外透。

上火有可能会引起眼部疼痛，但眼部疼痛也可能是由于多种眼部疾病所导致。如果是肝火旺盛引起，可以通过调理来解决，比如注意眼部的休息、滴眼药水、多食用清淡的食物，避免眼睛疲劳，避免进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末、洋葱和生姜等。如果调理后仍然得不到缓解，有可能是眼部疾病，如睑腺炎、结膜炎、角膜炎和干眼症等。如果有不适症状，可以到眼科就诊，针对眼部疾病进行局部治疗，效果会更好。 所以上火确实有可能会引发眼睛部位的疼痛，但并不是所有的眼睛疼痛都是因为上火所导致。从中医角度讲，眼睛部位的经络主要是以肝经和胆经为主，上火的时候会出现肝火上炎或者肝阳上亢，这种情况会出现头晕、头痛、烦躁、口臭、眼干、眼涩等症状，严重时还会出现眼部的灼痛现象，所以需要在眼科医生的指导下进行对症治疗，在治疗的同时也可以多饮水，加速机体代谢。

嘴唇特别红主要考虑以下原因： 1、上火：平时可以吃清淡的饮食，比如多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃太多的零食和膨化食品，以免加重胃火，还可以喝冰糖雪梨水或者金银花水来清火治疗。 2、神经缺乏营养：此时会出现头晕、局部充血发红，必要时可以去医院做检查。 正常的嘴唇颜色是粉红或者偏深红，嘴唇颜色发红通常说明身体比较健康，特别是没有贫血，如果贫血，嘴唇会发白，另外如果长期有缺血、缺氧的疾病，例如肺部、心脏疾病，有可能会出现嘴唇发紫、发乌的情况。所以嘴唇发红一般是比较健康的表现，在吃了比较辛辣、刺激的食物之后，也会在短时间内出现嘴唇发红的情况。此外，由于一氧化碳中毒，即煤气中毒，嘴唇会呈现樱桃红色，这是由于一氧化碳与血红蛋白结合之后所导致，这是一氧化碳中毒的典型表现。