肾脏是一个生活中总是被提及的器官，同时也是一个默默无闻的小家伙，承担着人体内的重要任务——过滤废物和多余水分，形成尿液。平时说得这么多，你真的知道肾脏究竟藏在哪里吗？如果你也有同样的疑问，今天刷到我你可算是来着了。肾的“隐居地”肾脏可是个低调的家伙，它们喜欢住在我们腹腔的两侧，紧贴着腹后壁，就像两个小蚕豆一样。肾脏的邻居可不少，肝脏、脾脏都是它的好伙伴。不过，由于肝脏的“地盘”比肾脏大一些，所以肾脏总是委屈地躲在肝脏的下方。寻找肾的“家”肾脏虽然藏得深，但还是有迹可循的。你能否在后背上找到最后一根肋骨？那是肾脏给你发出的信号！再摸摸肋骨与脊柱之间，那里就是肾脏的家。如果你轻轻敲击这个区域，会感觉到微微的疼痛，那就是肾脏在向你预警，在告诉你它最近可能状态不太好了！肾区的“地图”平时也可以把咱们的身体想象成是一张地图，肾脏就在那地图上的某个地方画了一个圈。这个圈大概在后背两侧距离正中线各2.5-8cm之间的垂直线内。水平线则位于第11胸椎和第3腰椎之间。当你在镜子前扭动身体，你会发现，这个圈正好对应着你腰部的两侧。

血肌酐111μmol/L能否恢复正常要看病人具体情况，如果超出正常范围，提示病人存在肾功能不全的情况，此时血肌酐能否恢复正常，要看病人肾功能不全是急性还是慢性，临床中肾功能不全有急慢性之分，具体如下：1、急性肾功能不全：由于各种相关原因，如肾前性、肾性和肾后性相关因素导致的血肌酐短期内急性升高，通过积极寻找原因，加以治疗，病人肾功能可以恢复正常；2、慢性肾功能不全：如果病人的血肌酐达到111μmol/L是慢慢升上来的，提示是慢性肾功能不全，这种病人的肾功能基本很难恢复正常。还有一种特殊情况，比如一个健康的男性经常做体育锻炼或者健身，机体肌肉含量较多，也可能出现血肌酐值比同年龄段、同性别的人要升高，如果肾脏其他相关检查都没有问题，血肌酐值也未必存在异常。

患者血肌酐升高提示存在肾功能不全，肾功能不全提示肾功能障碍，肾脏排水和排钾的能力都会下降，因此血肌酐高适合吃什么水果，要看患者肾功能不全的严重程度，以及相关的并发症而决定，具体如下：1、如果患者的肾功能不全病情很轻，血肌酐仅轻度升高，患者没有水肿、高钾血症等情况的时候，具体能吃什么水果，一般不做过多限制，因为这时候病情比较轻，肾脏的各种功能还比较好；2、但是如果患者肾功能不全，存在明显高钾血症的时候，需要对水果有一定限制，尤其是含钾量高的水果一定要限制，因为如果摄入过多，可能会导致血钾进一步升高，病人可能会导致心律失常，甚至是严重的心律失常，或者是猝死的风险，因此如果患者存在高钾血症，要限制含钾高的水果摄入，比如橘子、香蕉、柚子、冬枣等；3、当患者存在肾功能不全，且存在明显水肿，也就是容量负荷过重的时候，需要限制水果的摄入，因为水果的含水量很大，如果摄入过多，会导致病人水肿进一步加重，血压难以控制，严重的患者可能是会出现心衰，甚至生命风险。

肾病综合征是肾脏内科常见的临床疾病，主要表现为大量的蛋白尿，＞3.5g/24h，低白蛋白血症，低于30g/L，水肿以及高脂血症。肾病综合征的患者如果水肿比较严重，尿量就会减少，甚至达到了少尿或者无尿的状态。少尿是指每24h＜400ml尿量，而无尿是指24h＜100ml的尿量。如果肾病综合征的患者达到无尿或者少尿的状态，并不是进入尿毒症期，血中的肌酐很可能在正常范围之内，或者稍微高于正常范围。此时的治疗就需要进行机器来脱除水分的处理，也就是采用血液滤过或者普通的血液透析来进行脱水治疗，来代替肾脏排出水分的功能。使机体的水分顺利排出体外，从而使肾病综合征得到明显的缓解。尿毒症是由于各种原因造成的肾脏损害，丧失排出毒素和水分的功能，使水分和毒素在体内聚积，出现血中急剧升高的肌酐，也就是＞707μmol/L。肾病综合征出现无尿状态，绝大多数是肌酐在正常范围之内，并不是意味着就是尿毒症。

尿微量白蛋白的正常值为＜30mg/24h。在尿中看到尿微量白蛋白以后，说明病人的血管系统出了问题，可见于肾脏的问题，也可以见于一些高血压肾损害、糖尿病肾病、高脂血症，只要影响到血管内皮功能，尿中就会出现少量的蛋白。另外，还有一些其他的原因，也可能引起尿中的微量蛋白增加，包括吃肉多、运动多、喝水少等。为了避免吃肉多、运动多、喝水少对尿微量白蛋白的影响，通常用尿肌酐进行校正，即用尿的蛋白除尿的肌酐，校正后要求肌酐＜2.7mg/mmol。若病人检查出的数值超过上述范围，通常就称为尿微量蛋白尿。微量白蛋白尿的标准就是尿微量白蛋白在30-300mg/24h，若患者的尿微量白蛋白在上述范围，则是微量白蛋白尿。此时要寻找原因，通常是找肾脏的原因，如病人是否有糖尿病肾病、高血压肾损害等。发现微量白蛋白尿的原因后，给予病人对因治疗即可。