有氧运动与无氧运动在一定程度上是一个相对概念，没有绝对的有氧运动，也没有绝对的无氧运动。在运动中两种代谢都会存在。为了能够更好理解一些运动的特点，人为对一些运动进行了有氧，无氧的划分，篮球相对于长跑这样的经典有氧运动，常常没有被纳入到有氧序列。而相对于百米跑这样的运动，篮球有更多的有氧元素，但是按照目前人为的标准，篮球没有列入有氧运动的类型。