很多原因可导致腰突然疼得直不起来，不同原因需要不同处理方法，具体如下： 1、腰椎间盘突出、腰椎小关节交锁：需卧床休息； 2、腰扭伤：需要腰部制动、卧床休息； 3、腰肌劳损：一般长时间弯腰后伸直腰部时出现疼痛，只要慢慢活动腰部，一段时间后疼痛即可缓解，无需卧床休息。建议患者做腰背部肌肉训练，增强腰背部肌肉力量； 4、泌尿系结石：由于结石卡在输尿管或尿道，导致的剧烈疼痛，需要大量喝水、做运动，促进结石从输尿管和尿道排出体外。 因此，出现疼痛后不能一概而论，应该及时到医院查明原因、对症处理。

颈椎病患者缓解症状的方法如下： 1、要去除引起颈椎病的原因，比如长期伏案的患者，应减少伏案工作，减少颈部的劳损； 2、手法治疗，也是治疗缓解颈椎病症状很有效的方法，临床上常配合药物和功能锻炼来相结合。可以用一些手法治疗，使颈肩部紧张痉挛的肌肉得到松解，从而加强局部的血液循环，促进局部无菌性炎症吸收； 3、牵引治疗，可以有利于局部病变组织、水肿、炎症的消退，缓解肌肉的痉挛，同时可以减轻神经根受压迫和水肿，从而缓解症状，尤其适用于神经根型的颈椎病； 4、中药治疗，中药补益肝肾、祛风除湿、散寒止痛； 5、西药来抗炎止痛； 6、针灸、理疗办法，都可以起到活血通络、舒筋、止痛的功效； 7、如果通过上述办法颈椎病的症状不能缓解，神经的症状持续性加重或反复发作，可以考虑手术治疗。