山西省中西医结合医院

肉苁蓉粉具有温肾助阳、伤寒暖宫的作用，同时还可以用于治疗阳虚导致的便秘，临床上患者出现怕冷畏寒、腰膝酸软、便秘的情况，或者有阳痿、早泄，女性充血、小腹部冷痛，痛经，宫寒、不孕不育的情况下，可以使用肉苁蓉粉来治疗。 肉苁蓉粉是一种具有温补作用的中药，可以直接装胶囊服用，或者水煎后服用。如果是水煎剂，需要在服用前进行细纱布的过滤，以免出现消化道或者呼吸道的刺激症状。 另外，肉苁蓉粉因为其药性偏于温补，所以不适合于平时口干舌燥、阴虚火旺明显的人群使用。服用肉苁蓉，一定要在专业中医师的指导下，根据体质的不同辨证是否适合使用，然后才可以按规定的疗程和剂量，来适当服用。

口臭可以通过中医来进行治疗，从中医理论来讲，口臭多由胃肠积滞积食、湿热、脾阳亏虚所导致。 1、胃肠积滞积食：这种情况下患者常有过食油腻、肥甘厚味食物，或者平时就有胃肠类的疾病，这种情况下会出现胃网的胀满疼痛、便秘、牙龈肿痛、红肿等相关症状，这种情况需要通过消食导滞的方法来进行治疗，通过使用药物加减多可以起到治疗的效果。 2、湿热：这种情况下患者多有酗酒病史，其舌苔多黄腻，便下臭、黏腻不爽。通过清利湿热的治疗原则，使用藿香清胃散之类的药物加减就可以起到治疗效果。 3、脾阳亏虚：可导致寒湿内检，阴寒性的物质停积于体内，也会导致口臭情况的出现。患者其舌体多胖有齿痕，可以出现咽下次数增多，大便不成形等相关的问题，可以用健脾丸加减进行治疗。

人消瘦，如果是脾虚导致的，可以服用健脾胃的中药进行治疗，常用的健脾中药包括健脾丸、香砂六君子汤。 在人体消瘦的同时还会伴有脾虚的相关症状表现，如脾胃消化不好、不欲饮食、腹部胀满、便下次数增多，排便稀、不成形，以及头晕、恶心、呕吐乏力等相关的症状，可以用于进行鉴别诊断。 当然，人体消瘦的原因有很多，不仅仅是脾虚导致的，如西医常见的甲状腺功能亢进性疾病、糖尿病或者是肿瘤类的疾病消耗期，这些都会导致人体消瘦。 如果有以上的问题，需要积极控制原发病，根据发病原因的不同，服用相应的治疗药物，不能把人体消瘦的原因全部归结为脾虚来进行治疗，只有找到原因，采用对症治疗的方法，才能有效纠正人体消瘦的状况。

湿气太重起痘痘这种情况可以通过中药调理来进行治疗。湿气从中医的角度来说是一种内外致病邪气共同作用下的病理产物，其产生和治疗都比较复杂所以需要经过正规的中医调理来解决这个问题。 湿气是一种具有阴寒属性的物质，它容易积聚于人体局部，如结聚于人体皮肤表面，影响正常的湿气代谢就会出现长痘痘的情况，同时可以伴见皮肤的瘙痒、便下次数增多、排便不成形等相关的伴随症状，对于这种类型的痘痘可以使用温阳健脾、除湿的方法进行治疗。 同时可以通过开宣肺气的方法，使肺气得以更好地宣发，使产生痘痘的病理物质不复存在，湿气在体内无法集聚停留，就会很好地达到治疗效果。

女生湿气重的情况下，可以通过中医的辨证论治来进行调理，选择合适的药物进行治疗。 湿气重的原因通常有脏腑功能失调，或者外在因素影响而导致脏腑功能失调，常常由于脾胃虚弱导致水谷中的水液不能正常代谢，而导致湿气重。 这种情况应采用健脾除湿的方法和药物来进行治疗，常用的药包括健脾丸、参苓白术散等。还有的是由于肾虚，导致小便排泄困难，湿气没有出路而导致水肿等，临床上常用五苓散、肾气丸加减进行治疗。 此外，还有一些外湿导致的湿气重，也需要通过辨证治疗选择合适的药物，如果体内湿气重的情况下，可以在专业医生的指导下，根据湿气重的具体原因进行辨证治疗，会取得好的治疗效果。 同时在日常生活中，也要避免辛辣刺激、油腻太大和生冷的食物，做好防寒保暖的工作，这些都有助于湿气的祛除。

流鼻血用中医通俗的说法是上火，是指体内火热亢盛而导致的一种病理现象。这种活血可以分为虚火和实火两种不同的类型，在火盛的情况下还常常伴有阴虚的问题。 中医认为流鼻血主要和患者平时饮食习惯有密切的关系，如平常喜欢服用辛辣刺激油腻太大的食物，从而导致胃肠道疾病，日久就会诱发胃火的产生，胃火循经上延，就会导致流鼻血的情况发生。而且，如果平时患者喜欢抽烟，烟毒胸作于肺窍，就会导致流鼻血情况的反复出现。 此外，阴虚导致的虚火上延，从中医理论来说，阴阳是对立制约的关系，如果平时阴虚表现为口干舌燥、便秘、心情烦躁、失眠等问题，就会导致火旺的情况出现，火热循经上延，损伤鼻黏膜就会导致虚性的出血。

早射是一种肾虚的表现，服用枸杞子可以起到补肾虚的功能。对于早射有一定的治疗作用，但是单一服用枸杞子对于早射的彻底治疗和有效改善还是比较困难的。如果存在早射的问题，需要在中医辨识体质的情况下，有选择性服用复方制剂来进行治疗。 早射的定义是在性生活时射精的速度过快，少于3分钟的射精可以定义为早射，枸杞子具有补肾补肝的功能，对于肾虚导致的腰膝酸软乏力等有一定的治疗。 但是其固精止遗的作用并不明显，一般常药配伍具有补肾固精的药物，如锁阳、杜仲、牡蛎、芡实之类的药物，达到固精的效果。

湿气重引起的脾大，可以分为全身症状和病变脏腑特有的症状两个方面。出现湿气重应及时到医院，在专业中医师的帮助下进行治疗。 1、全身症状：从全身的症状来说，湿气重可以导致人体的倦怠乏力、少气懒言、身体的沉重感等全身的症状。 2、病变脏腑：湿气重可以影响到人体的五个脏腑器官而出现相应的个体化特征，如影响到脾脏，可以出现消化不良的问题，或者出现大便次数增多、便下稀溏的症状。因为脾主消化具有用化水湿的作用。 如果湿气重导致脾大的情况下，湿气不能正常的排泄，脾胃不能正常的运化，会出现消化不良的症状，可以表现为脘腹胀满、不思饮食症状。还可以见到舌体胖大，同时湿气重也会引起脾大表现为头晕头闷不佳，下肢的浮肿等相关的问题。

种植的黑枸杞具有补肾补肝的作用，可以用于治疗肝肾亏虚导致的视物模糊不清、迎风流泪、眼睛干涩疼痛等属于肾阴虚的症状，也可以用于治疗肾虚导致的腰膝酸软、乏力，以及男性阳痿早泄等。 但是黑枸杞作为一种药物，其本身不可以作为保健品常规使用，其药性偏于温补，对于体内阴虚火旺的人群，在使用时需要加以注意。 现代的药理学研究证实，黑枸杞具有抗疲劳、提升男性性功能的作用，对于女性宫寒不育、月经量稀少等也有一定治疗作用，可以发挥激素样作用。对于体内激素缺失而表现为肝肾亏虚的相关症状，都有较好的治疗作用。 对于临床上有基础疾病，如高血压、糖尿病、血脂增高的人群，在使用前需要经过专业中医师的指导，才可以适当使用，以免出现药物的不良作用。

游泳并没有去湿气的作用，游泳只是一种常见的运动方式，通过游泳可以改善人体气血流通不畅的状况，增加人体的免疫耐受性，提高机体的抗病能力，但是游泳并不具有去湿气的作用，经常游泳会有加重体内湿气的可能性。 对于体内湿气重的人群，不建议经常游泳，从中医的角度来说，湿气的产生主要来源于内外致病邪气导致的病理状态，其中坐卧湿地、冒雨涉水，或者居住环境的潮湿，都是导致湿气产生的外在因素。 游泳是其中的重要影响因素，因为湿气是一种阴寒性的物质，而游泳中的水也是阴寒性的，所以就会互相影响，而导致湿气的产生。如果要去除体内的湿气，需要在正规中医辨证的基础上使用中药来进行调理，才能起到治疗的效果。