中医是我们中国的瑰宝，在中国历经2000多年而始终依旧存在，自有她的道理。　　俗话说“中医治本”，中医怎样算治本呢？　　中医可以让你回到得病以前的状态，也就是完全治愈，彻底除根，治愈后不需要服用任何药物，这才是中医治本的含义。中医就是一门让患者彻底恢复健康的医学。那么为什么现在有很多病中医治不好呢？原因很多，重要的就是病人得病的时间太长了，一开始治的不得法，病情不断进展，发展到了“坏病”的状态

不可以天天汗蒸。现在大家希望能够通过汗蒸促进新陈代谢，排出体内毒素，但是中医认为汗血同源，如果天天汗蒸的话，多会造成体内津液的流失，导致阴虚火旺的症状如潮热，盗汗，面部潮红，口渴，咽干，皮肤干燥，失眠多梦，大便秘结，女性月经量少等。汗法确实是中医治疗疾病的一种方法，但是只针对内有实症需要通过汗法迫邪外出的疾病，对于正常体质，尤其是体质偏弱者是不适合的。

莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经。具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的作用。可用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、神疲乏力等症状，常与茯苓、白术、山药、砂仁等同用；还可用于治疗肾虚遗精、滑精等症状，常与沙苑子、龙骨、牡蛎等同用；还可以治疗心肾不交导致的惊悸失眠，常与麦冬、茯苓、柏子仁等清心安神药同用，以增强疗效。莲子具有固涩之性，故大便秘结者不宜服用。莲子老熟坠入淤泥，经久坚黑者，称为石莲子，性味苦寒，功能为清利湿热、涤热毒，为治疗热毒噤口痢之专药。