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叶酸的作用及禁忌
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- 黄欲晓 主任医师 妇科
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临床上叶酸对胎儿神经管发育畸形有一定的预防作用，所以对备孕女性来说，叶酸越来越重要，建议怀孕前三个月就开始服用叶酸，一直服用到分娩。另外，叶酸还用于特殊类型的贫血治疗。禁忌是对叶酸过敏患者禁用。备孕女性应注意严格按照剂量服药。叶酸用于治疗用药时，应在大夫的指导下进行。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
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2017-08-18
早上吃什么最减肥
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- 张晓伟 副主任医师 营养科
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早上可以适当食用瘦肉，比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉或者适当食用鱼肉、虾肉、螃蟹，同时可以在早晨吃蛋类食物，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，这些肉类和蛋类当中富含有丰富的蛋白质。如果在早晨适当进食肉类和蛋类以及蔬菜，能够增加饱腹感，避免过多食物进入体内。同时因为优质蛋白质摄入，增加肌肉数量和质量，可提高减肥效果。早上适当吃蛋白质含量比较丰富的食物对于提高减肥效果有帮助。因为蛋白质进入体内之后可以为肌肉提供丰富原料。因此当早上吃富含优质蛋白质的食物，可以使肌肉更加发达，而同等重量的肌肉体积比同等重量的脂肪体积小，可达到较好的减肥效果。同时当肌肉比较发达的时候，身体基础代谢率会增高，维持机体能量负平衡，对于提高减肥效果较为关键。
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2021-05-12
照顾新生儿的禁忌
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- 曾芸莉 副主任医师 新生儿科
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照顾新生儿的禁忌如下：1、避免新生儿睡在大人中间，否则空气不流通，含氧量相对较少，对新生儿大脑发育会产生不好的影响；2、洗澡频率不能过高，因为新生儿的角质层比较薄，而且皮肤表面的血管丰富，如果洗澡过勤，可能会导致皮肤抵抗力下降；3、不要摇晃或抛起新生儿，因为新生儿的头颈部发育不全，大力摇晃容易导致新生儿受到伤害，甚至可能会发生颅内出血，有生命危险；4、不要为新生儿掏耳朵，因为新生儿的耳朵相对来讲耳道尚未发育成熟，呈扁平缝状，皮肤又娇嫩，可能会掏伤，引起感染；5、不要捏新生儿的脸蛋，用手挤压新生儿的脸蛋，可能会导致新生儿的腮腺以及腮腺管受到挤压伤，出现流口水、口腔黏膜病变。
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2020-12-23
女性尿路感染可以过性生活吗，要注意什么
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- 罗勇 主任医师 泌尿外科
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女性尿路感染绝对不要在感染期过性生活，在绝大多数情况下，女性泌尿系统感染尤其是中青年女性，都是由性生活导致。在性生活过程中，男性会把女性阴道内的正常菌群带到尿道口或会阴部。一些阴道内正常存在的菌群一旦脱离了阴道环境，到达了尿道或会阴就会成为一个致病菌，导致泌尿系感染。在泌尿系急性感染的过程中千万不要过性生活，过性生活只能加重感染，导致前期治疗失败。另外从治疗的角度而言，除了性生活要禁忌以外，还是强烈建议一定要多喝水。在泌尿系感染期间，每天应该养成2000-3000ml的饮水量习惯，大量喝水和排尿可以冲刷尿道，有效恢复泌尿系感染的一种状态，甚至在平时也可以达到有效预防泌尿系感染的目的。另外可以口服一些抗生素，如头孢类、喹诺酮类或者磷霉素类等抗生素，都是在临床上使用效果不错的一些治疗方式。
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2023-11-17
大便后擦不干净怎么办
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- 李英男 副主任医师 消化内科
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大便以后擦不干净要从以下几方面考虑：1、上完厕所以后在内裤上发现不干净的东西，通常是由于肛门口腺体分泌物过多，可能有肛周湿疹或有肛周其它皮肤疾病，或有肛周脓肿、肛周瘘管，造成肛周分泌物过多。要到皮肤科去看，如果是湿疹可能要用激素类药物治疗；如果有肛周脓肿或肛瘘管，需要到普外科来就诊，严重时可能需要手术；2、因为不明显痔疮引起，要到外科或肛肠科就诊，需要治疗；3、有一部分患者大便后擦不干净，是因为肛门直肠括约肌松弛引起。每次上完厕所以后可能大便没有排干净，之后还会有少量粪便或直肠内分泌物流出来，要增加对于直肠肛门括约肌的锻炼，经常做闭肛、提肛动作；4、很少一部分人其实是因为消化不良，大便油腻或偏软、偏稀，这种情况需要通过饮食方面的调节，用助消化药物等。
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2021-03-15
