患者出现严重失眠多梦由多种原因引起，建议明确具体病因后针对病因做出相应治疗。例如存在忧郁、焦虑等精神症状患者，需要在专科医生指导下选择相应药物治疗，例如氯氮平、奥氮平等。若失眠多梦由疾病引起，例如由于前列腺增生引起夜尿频多可以选择相应药物治疗前列腺增生。 失眠多梦还可以选择中医中药进行治疗，可以根据患者舌苔脉象进行辨证，选用中药、针灸、推拿、耳贴、穴位埋线等方法进行治疗，还可配合心理疏导。已经使用抗抑郁、抗焦虑药物的患者，在配合使用中药的同时，以上药物不可立即停用，应等待症状改善后考虑药物的减量使用或停药，但需在专业医生指导下进行。

生活中有很多人受到耳鸣的困扰，耳鸣是一种自发性的内在噪声，患者常常感到头部或耳内有声音，但实际上四周环境并没有这些声源。我们可以通过按摩耳部周围穴位的方法来促进局部气血的流通，改善耳鸣和听力下降的症状。常用的穴位有：听宫穴，在耳屏正中的前方，张开嘴巴的时候，是凹陷，闭上的嘴巴的时候，是块骨头。听宫穴在耳朵的正前方，内部是耳道。和同在此处的耳门穴和听会穴同称耳前三穴。耳门穴的位置在听宫穴的上方，耳屏上端的前方。听会穴是在听宫穴的下方，耳屏下端的前方。这3个穴位可以同时按压。微微张开嘴，将双手的食指，中指和无名指的指尖同时放在这3个穴位上，慢慢用力按压，每次按压3-5秒，重复5次。除了这3个穴位我们还可以按压耳后的完骨穴，把耳廓压平，碰到骨头直下的凹陷处就是完骨穴。