首都医科大学附属北京世纪坛医院

痛经时会存在明显的下腹部疼痛、坠胀以及腰痛等不适，严重者甚至会出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗的情况，从而影响高考的状态。因此，可以考虑通过应用布洛芬减轻不适感，该药物不仅起效时间较快，而且对于轻至中度的疼痛，如头痛、痛经等，具有较好的镇痛作用。 建议咨询医生意见后，按照合适的剂量进行规范服用，并且建议在饭后1-2小时服用，有助于减轻胃肠道的不良反应，切不可自行随意增减药量，以免造成不良后果。除应用药物外，使用加热垫或贴在下腹的热帖可能会缓解疼痛，并且要保证充足的休息，也要加强营养，多进食热汤类的食物。 高考期间建议保持良好的精神状态，保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张的不良情绪，还应注意经期卫生，避免剧烈运动和过冷刺激，均有助于缓解不适。

高考当天保持良好的状态非常重要，而部分女生恰逢生理期，会出现痛经，容易影响考试状态，因此会考虑吃布洛芬来止痛，但是又担心吃药之后会犯困，头脑昏昏沉沉的影响考试。痛经吃布洛芬确实可能会犯困，但不是所有人都会犯困。 布洛芬是一种常用的止痛药物，它可以抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果，常用于治疗头痛、牙痛以及痛经。虽然布洛芬具有止痛的效果，但是它也存在一定的副作用，如胃胀、腹泻等，另外神经系统也可能出现副作用，包括头晕、犯困等。生理期恰逢高考的女生为了缓解痛经，可能想服用布洛芬，但是又担心会犯困，因此不敢服用。 建议这类女生不要担心，首先，服用布洛芬后犯困的发生率并不高，大部分人是不会出现的。其次，保险起见，可以在高考前的生理期发生痛经时服用布洛芬，观察自身是否出现犯困等副作用，如果没有副作用，就不用担心了。注意要遵医嘱使用药物，不要自行购买和使用药物。

缓解喝酒睡醒后头疼的小妙招，具体如下： 1、自我按摩：喝酒睡醒了产生的头疼，可通过自我按摩的方式来缓解。此外，可按压自己的太阳穴，还可按压颈后部的风池穴。可通过按摩头面部的穴位，来缓解喝酒睡醒后头疼的症状； 2、颈后部热敷：此时也可适当热敷一下自己的颈后部。因为喝酒睡醒后的头疼，通常是因为喝了酒以后，酒精入血引起头面部血管异常扩张，而扩张以后，造成头面部代谢废物堆积、二氧化碳的蓄积，包括血管的异常扩张都引起头疼。 因此，喝酒后因为血管异常扩张、代谢废物的堆积导致的头疼。此时可通过按摩穴位，如太阳穴 、风池穴，以及热敷颈后部改善头面部血液循环，从而加快头面部代谢废物排出，可能都能很好缓解。此外，也要避免过度饮酒而引起饮酒后头疼。

磷酸可待因是临床用于镇咳、镇静、镇痛的药物，磷酸可待因具有一定的上瘾性，所以其适应证非常严格。对于顽固性的咳嗽，临床医生根据病情，可能会选用适量的磷酸可待因。 作为镇痛药来使用，临床不太推荐使用磷酸可待因，因为有更好的镇痛药使用，而且磷酸可待因的镇痛效果比较弱。因为磷酸可待因的上瘾性比较强，所以临床要严格把握适应证，滥用可能会上瘾。 磷酸可待因的毒副作用也比较多，可能导致身体过度镇静，或出现血压、心率的波动，所以磷酸可待因应该在临床医生严格指导下使用。

治腰椎间盘突出的健身操，具体如下： 1、小燕飞：其实治疗腰椎间盘突出的健身操，主要集中在腰背肌的锻炼。因为腰椎间盘突出时，腰背肌锻炼非常必要。此时可能需要在床上做小燕飞，通过小燕飞可以拉伸一下自己僵硬的腰背肌，也可以练一下腹肌，比如可以做腹式呼吸。同时也可以在医生指导下做一些针对性的练习，比如上述的小燕飞，就是趴在床上两头翘； 2、滚筒：此时也可以做滚筒，即自己抱住膝关节进行滚筒的训练； 3、简单的广播体操：若椎间盘突出的症状已经缓解，此时在医生指导下做专门的腰背肌、腹肌训练的同时，也可以加一些简单的广播体操。做一套简单的广播体操，可能会将全身的肌肉、关节都拉伸一遍。 但在练的过程中一定要循序渐进，不要做得太猛、太快，避免造成新的损伤。

高考是人生的一个重要关口，如果要顺利通过这个关口，不仅平时要努力学习，高考时保持良好的状态也非常重要，而部分女生在高考时恰逢生理期，为了保持良好状态，可以遵医嘱使用药物来避开生理期，常用药物有孕激素和短效避孕药。 一、孕激素 1、黄体酮： 这是一种天然孕激素，可以在高考前7-10天开始服用，黄体酮可以使子宫内膜处于增殖状态，不发生脱落，从而推迟生理期。但是该药物可能会导致胃肠道反应，如腹痛、便秘、恶心、腹胀等。 2、地屈孕酮： 这是一种人工合成的孕激素，可以在高考前7-10天开始服用，原理和黄体酮一样，但是该药的副作用比黄体酮轻一些，常见不良反应包括阴道出血、乳房疼痛、恶心等，它的价格比黄体酮高。需要注意，如果女生年龄低于18岁，不建议使用该药物，因为临床数据缺乏安全性和有效性。 二、短效避孕药 1、屈螺酮炔雌醇片： 可以用于推迟生理期，可以在高考前7天服用，可能会有阴道点滴出血、乳房触痛、头痛等副作用。 2、去氧孕烯炔雌醇片： 可以在高考前7天服用，最晚不建议低于5天，临近考期可能无法达到推迟生理期的效果。该药物可能会导致轻度的不良反应，包括恶心、头痛、乳房胀痛等。 需要注意，女生一定不要自己购买和使用药物，一定要就医，遵医嘱用药。使用短效避孕药的女生注意不要错用紧急避孕药。另外，无论是用孕激素还是短效避孕药，在服用期间都不能停药，需要在高考结束后才能停药。女生通过吃药来避开生理期只是权宜之策，决不能为了不来月经而随意使用这类药物，以免导致内分泌紊乱，甚至引起不孕、血栓等严重后果。

腰椎间盘手术后左小腿麻木、无力的病因比较多，具体如下： 1、如果是短时间的麻木无力，可能是手术后神经有些水肿，此情况可以继续观察； 2、如果左小腿的疼痛、麻木时间比较长，可能考虑手术过程中牵拉或者损伤了左小腿神经。此情况也要看手术创伤的大小，开放手术可能手术创伤比较大，首先考虑可能是手术过程的一种损伤； 3、还要考虑手术后是不是有疤痕，疤痕挤压对左小腿神经是不是也造成了压迫； 4、是不是有新发的上下腰椎间盘突出或者椎管狭窄，包括各种小关节增生或韧带肥厚等，造成了左小腿的疼痛、无力、麻木等。 总结一句，疼痛、麻木伴无力是神经损伤的一种表现，所以需要清楚地看一看神经受损的原因和部位。

Hartmann手术是直肠癌的一种手术方式，其属于保肛手术。除Hartmann手术外，还有两种手术，即Dickson手术、Miles手术，具体如下： 1、Miles手术：Miles手术不保留肛门。因为直肠癌距离肛缘太近，若强行保肛很容易导致肿瘤的残余，从而引起术后复发，甚至转移，进而危及患者生命； 2、Dickson手术：Dickson手术既切除了肿瘤，同时又进行了结肠和剩余直肠的吻合。Dickson手术也保留肛门，对患者而言是最容易被接受的一种手术方式。 上述就是直肠癌常见的三种手术方式，其中的Hartmann手术是保留肛门的手术。 若患者年龄较大，或发生急性肠梗阻，患者做急诊手术，此类情况可做Hartmann手术。此时患者身体条件相对差一些，肠道也没有进行相应准备。Hartmann手术是指患者进行肿瘤切除后，近端肠管会做腹壁造口，但肛门保留。

因为现代医学发展、麻醉药成熟、麻醉技术完善，所以可以做到做手术打麻药不疼痛。比如全身麻醉，可能通过静脉点滴而已经扎了液体。静脉点滴连全麻药，滴到静脉输液里，在不疼痛的状况下，就进入了麻醉的状态。 另外也可以用吸入麻醉的方式，比如全麻用气体麻醉剂捂面罩。含有气体麻醉剂的面罩覆盖住口鼻区，通过吸入吸入性麻醉药品而进入麻醉的状态，消除对痛觉的反应。随后通过静脉，给予麻醉的辅助药。所以现在做手术打麻药，可以做到不疼痛。

说话不清的病因较多，应精确诊断病因，针对病因做有效干预，缓解说话不清症状，常见病因如下： 1、舌系带过短：小孩说话不清是由于舌系带过短，即常说的大舌头，可能需要治疗病因，说话不清的症状即可缓解； 2、结巴：小孩说话不清是因为结巴， 纠正一下 ，可能说话能够清楚； 3、脑血管疾病：成人突然出现说话不清，应精确地诊断脑血管是否出现问题，如脑梗或脑出血引发脑语言中枢受损，导致说话不清楚，需要治疗脑出血、脑梗，尽可能地康复受损的语言中枢，可能说话即可清楚。