儿童肥胖常见的危害有以下几方面：1、心理方面：通常肥胖的儿童容易自卑、不爱活动，影响儿童体育锻炼，以及参加社会的能力，对其性格培养造成不利影响；2、疾病方面：肥胖的儿童成年后，其慢性疾病代谢综合征的发生几率较高，肥胖儿童常会继发血脂异常，提高动脉粥样硬化、成年冠心病的发生几率。部分儿童可能会合并2型糖尿病，影响其日常生活质量，因此预防肥胖，对于保证儿童正常的健康成长较为重要。

小孩一般是生后2周开始吃维生素AD，连续吃到3岁。3岁以后建议冬季吃，夏季可以停一段时间，一般建议11月份以后吃，因为此时小孩户外活动比较少、穿得比较严实，吃到来年的4月或者5月，因为4月、5月是小孩生长的高峰。3岁以后还可以一直吃到青春期，因为青春期小孩又可以长高，体格、身高长得较快，需要的维生素AD也较多，所以建议吃到青春期或者不长个的时候也可以吃。此外，一般建议维生素A与维生素D同补，因为小孩不仅维生素D容易缺乏，维生素A也容易缺乏。

3岁女宝宝身高体重标准，可以根据公式进行简单的估算。 一般体重用8+年龄×2，也就是14kg左右，身长可以用75+年龄×7，也就是75+21，在96cm左右，更精确的可以通过查表的方法，目前采用的是2009年儿童身高体重普查之后的结果。对于3岁的女宝宝体重的中位数是在14.13kg，正负标准差在12.65-15.83kg，在这个范围都属于正常。对于3岁女宝宝的身高来说，中位数是在95.6cm，正负标准差是在91.8-99.4cm之间，在这个范围之内的一般认为都是正常的。 因此对于3岁女宝宝身高、体重可以简单估算，也可以更精确通过查表的方法来判断。