外痔是由于齿状线以下的远端静脉丛发生扩张，或血栓形成引起的一种肛门良性疾病。外痔症状主要有疼痛、肿胀、瘙痒，以及有不洁感、异物感等，外痔常见于以下几种类型：1、静脉曲张性外痔：通常是由于肛门外痔皮下的静脉丛发生迂曲、扩张形成；2、炎性外痔：通常由于痔疮局部皮肤破损、感染、发炎导致；3、结缔组织性外痔：通常是由于痔疮反复发炎、愈合，逐渐形成皮赘，从而造成结缔组织性外痔；4、血栓性外痔：由于痔疮皮下的静脉丛破裂，血液流到血管以外，但皮肤没有破损，而是在皮下形成血栓造成。痔疮的预防通常为避免久坐、久站、久蹲、久行，以及避免便秘、腹泻等因素，这些因素都容易导致痔疮发作或加重。

怀孕的时候因为腹腔压力高，痔疮可能出现肿胀。对于单纯肿胀可以应用中药外敷，此时因为存在胎儿发育的问题，需避免应用口服药物，部分药物成分复杂且没有相应的临床研究证明孕妇可以使用。 中药可做成汤药或者药膏，而中药可以外敷也可以用于坐浴，但坐浴时间不宜过长，以免增大肛门压力。另外，可以让孕妇侧躺，拿棉花蘸中药夹到患者肛门口进行外敷，并可使其温度稍热，有利于血液循环。

蹲便和坐便哪个更健康呢？　　不同的人有不同的如厕习惯，有的人习惯蹲便器，有的人习惯坐便器。抛开个人喜好，，在有选择的条件下，最好能够选择对人体更为健康的如厕方式。　　蹲便和坐便哪个更健康呢？　　这个问题要区分来看，如果从有利于排便来讲，那当然是蹲便更好。因为蹲便的时候，人体的肛门最容易打开，更有利于粪便排出。但是如果对于那些年老体弱的，膝关节、髋关节不好的，当然是坐便更有利于健康。　　从卫生角

大便肛门疼，主要考虑是有肛裂，在早期可以用太宁乳膏或者马应龙痔疮膏局部涂抹，另外，还可以用复方荆芥熏洗剂或者高锰酸钾溶液熏洗坐浴。平时在饮食上和生活上要注意多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻刺激食物，要多喝水，保持大便水分充足，避免便秘。平时要适当的进行体育锻炼，促进肠道蠕动，否则便秘会导致肛裂加重，用药物效果不好，可以考虑手术治疗。