一般孩子2-3岁开始有自己刷牙的意愿，家长就应该教孩子刷牙，还要帮助孩子刷牙。6岁以后孩子基本上能够掌握简单的刷牙方法，家长还要监督孩子刷牙。孩子口腔健康需要一生关注，当出生以后口腔还没有牙齿时，家长就应该给孩子清洁口腔，用软的清洁纱布、棉球来擦洗口腔。当牙齿刚刚萌出口腔以后，就可以用指套刷，就是软的指套刷帮孩子清洁牙面。所以在孩子成长过程中，没有牙就清洗口腔，有牙就刷牙。

儿童的稚嫩小手无法完成刷牙的精细动作，因此需要家长帮助和教其一种适合刷牙的方法，即圆弧刷牙法。因为太阳公公的脸蛋是圆圆的，苹果也是圆圆的，孩子容易接受。此种刷牙方法就是将牙刷放在牙面上，让刷毛轻轻弯曲，然后在牙面上画圈圈，在刷牙齿内侧时稍微进行颤动。每天家长还要帮助孩子至少要刷一次牙，6岁以后还要监督孩子刷牙。这里有首儿歌，可以让孩子记住。小小牙刷手中拿，早晚刷牙要用它，牙齿外面圆弧刷，牙齿内侧颤动刷，咬合面来回刷，仔仔细细都要刷，每个牙面都刷到，做一个爱牙的好娃娃。

乳牙龋病原因就是牙细菌，口腔中有致龋细菌能够对口腔里含糖食物发酵产酸，让酸作用于牙齿，加之孩子们牙齿乳牙结构相对恒牙来说没那么坚硬，当孩子喝碳酸饮料、吃含糖食物或碳水化合物后，在细菌作用下食物发酵产酸，酸黏附在牙齿表面，使得牙齿浸泡在酸性环境里受到腐蚀，最后就产生破坏。特别是晚上，当孩子们吃零食、喝牛奶、喝水等食物以后，没有及时清除干净，整晚在细菌作用下发酵产酸，浸泡在酸性环境中，牙齿就容易被破坏。总之，细菌是乳牙龋的罪魁祸首，含糖食物在其作用下产生破坏作用，同时乳牙没有好的抵抗能力，三者集中在一起就容易发生龋坏。

当牙齿萌出到口腔环境时，容易受到细菌影响而发生龋齿，这和本身的牙齿结构有关系。涂氟化物是公认的能预防龋病的最好措施。涂氟就是将含氟材料涂在牙齿光滑面的表面，让牙齿穿上保护衣，促进牙齿矿化，也就是增强牙齿硬度，而减少牙齿破坏。增强牙齿硬度，增强牙对酸的抵抗力，就不容易受到破坏而发生龋病。所以在口腔医疗机构里，涂氟是很好的预防龋病的方法。

口腔有两大常见疾病，一个是龋病，就是蛀牙；一个是牙周病，就是牙齿周围的支持组织发生的疾病，表现为牙龈炎症、出血、牙齿松动等。以上两个疾病主要致病因素都是牙菌斑，故说其是菌斑性疾病。因此，人们通过自我保健方法控制菌斑，就是刷牙。但刷牙动作也只能清除牙面菌斑的60%左右，是最基础的清除菌斑方法。在牙齿相邻接部位、角落是日常刷牙所不能清除到的，所以可通过牙线来剔除两个牙齿相邻接部位的菌斑，也就是牙缝里的菌斑，才能够全面打扫清洁口腔，来比较好的完成清除除了牙面，还有上述困难部位的牙菌斑，主要是牙缝隙的菌斑用牙线来清除。但是目前牙线的使用率较低，建议在刷牙漱口以后，每天都用牙线来清除上述部位，也就是缝隙里藏匿的牙菌斑。