大便太干有以下几种原因:1、老年人大便干燥主要是由于摄入的蔬菜、水果比较少，肠内水分含量少，并且活动量减少肠胃蠕动慢引起。2、结肠的器质性病变也会导致大便太干，例如肠结核、结肠肿瘤、结肠炎等，平时可以遵医嘱服用吗丁啉、莫沙必利等药物促进胃肠蠕动。3、引起大便干燥的最常见原因就是上火，饮食多以辛辣、刺激食物为主，造成肠道干燥，分泌液减少从而导致大便太干，排便困难。4、肠道内菌群不平衡，益生菌数量减少造成不能高效分解宿便，从而导致宿便堆积，也会引起大便干燥。平时的日常生活中，一定要调整好生活习惯，多加补充水分。
