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餐后2小时血糖多少正常

史晓阳内分泌科副主任医师
河南省人民医院三甲全国第83

餐后2小时血糖正常值<7.8mmol/L,若高于这个范围,可能存在胰岛素抵抗或者糖尿病。

餐后2小时血糖的数值,是口服糖耐量试验第2小时测得的静脉血糖值,它可以反映人在进食后对血糖的消耗情况。

在正常用餐后,随着食物的消化和吸收,血糖会逐步上升并在餐后0.5-1小时达到峰值。伴随着血糖的增加,人体也会分泌胰岛素来减少血糖,让血糖渐渐回落到一个正常的数值。

如果餐后2小时血糖<7.8mmol/L,说明人体的胰岛素能正常分泌并发挥作用,如果≥7.8mmol/L,则需要结合数据进一步分析。

餐后2小时血糖需要严格遵照医生要求来测定,以确保结果准确反映体内血糖情况:

  • 需要用医生指定的葡萄糖水或葡萄糖粉测试,不能随意用白糖自配糖水。
  • 应从喝第一口糖水开始计时,糖水需要在3-5分钟内全部喝完。
  • 从试验前到测量后,都不要有剧烈的运动和任何额外的进食。

餐后2小时血糖有哪些异常值?

餐后2小时血糖如果≥7.8mmol/L,但<11.1mmol/L,糖耐量减低或糖耐量受损,是糖尿病前期的一种表现,若不控制,可能进展为糖尿病。

餐后2小时血糖如果≥11.1mmol/L,又伴有多尿、多饮、多食、体重减轻等糖尿病症状,可以作为确诊糖尿病的依据。

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参考资料:
[1]万学红,卢雪峰.诊断学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:372-373. [2]黄守清.健康体检项目解读[M].福州:福建科学技术出版社有限责任公司,2021:115.
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