窦性心律不齐是什么意思，有危险吗

窦性心律不齐是指心脏跳动以窦房结为起搏点，但是节律发生改变，一会慢、一会快，不规律，属于心律失常的一种。如果是生理因素导致的，不危险；如果是病理因素导致的，有一定的危险，需及时就医治疗。

1、生理性因素：

• 与呼吸过程中迷走神经与交感神经张力的变化有关。吸气时交感神经张力增高，心率增快；呼气时迷走神经张力增高，心率变慢。
• 可能与生气、情绪不稳定或使用某些药物（如洋地黄、吗啡）有关。
• 与心室收缩排血有关，心室收缩排血异常可能导致窦房结血液供应不均匀，从而造成窦房结自律性发生改变。
• 因异位激动，尤其是发自心房的异位激动，可使窦房结激动提早发生，随后窦房结受到抑制，从而诱发窦性心律不齐。
• 生理性窦性心律不齐通常无明显不适症状，或仅表现为轻微的心悸、胸闷等，这些症状一般经休息后可自行缓解。
• 对于大多数健康人来说，生理性窦性心律不齐属于正常的生理现象，不会对健康产生明显影响。特别是呼吸性窦性心律不齐，在正常人中十分常见，无需过度担忧。

2、病理性因素：

• 某些心脏疾病，如心肌缺血、心肌梗死、心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病等，可能导致心脏功能异常，进而引发窦性心律不齐。
• 其他系统疾病，如甲状腺功能亢进症、贫血、感染、颅内压升高等，也可能影响心脏功能，导致窦性心律不齐。
• 病理性窦性心律不齐可能出现的症状包括心慌、心悸、胸闷、气短、呼吸困难、乏力、头晕、昏厥等，严重情况下，还可能伴有心绞痛、心前区闷痛等症状。
• 病理性窦性心律不齐存在一定的危险性，这些疾病可能导致心脏功能严重受损，进而引发心衰、心脏停搏等严重后果，对于病理性窦性心律不齐，需要及时就医并接受专业的诊断和治疗。

温馨提示

1.避免过度的情绪波动，如焦虑、抑郁等，这些都可能引发窦性心律不齐。可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情。

2.避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体恢复和心脏健康。

3.吸烟会增加心脏负担并加重窦性心律不齐的症状，因此应尽早戒烟。

4.避免大量饮酒或饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免诱发或加重窦性心律不齐。