地仓的位置、作用及功效

地仓是足阳明经穴，属于手足阳明之会，位于嘴口角旁0.4-0.5寸处，刺激该穴位有祛风止痛、舒筋活络、美容保健、安神利窍的功效。

位置

位于面部，口角外侧，向上直对瞳孔，即在口角旁开0.4-0.5寸（人体同身寸，一般是以拇指指关节的宽度作为一寸）的位置，口角外左右各有一个。

取穴方法

1、快速取穴：可轻闭口，举两手，用食指指甲垂直下压唇角外侧两旁即是；也可正坐或仰卧位，眼向前平视，在瞳孔垂线与口角平线之交点处取穴。

2、专业取穴：正坐位，直视前方，沿瞳孔下垂直线向下轻推，至与口角水平线的交点处，按之有酸胀感的位置即为地仓穴。

作用及功效

1、祛风止痛：地仓穴可祛除体内、体表滞留的风邪，是治疗疼痛的重要穴位之一，能够有效缓解背痛、腰痛、头痛、肌肉疼痛及齿痛等症状。

2、舒筋活络：地仓穴具有舒筋活络的功效，可缓解面部肌肉痉挛，疏通面部经络，促进气血运行，从而治疗口眼歪斜、流涎、面神经麻痹、三叉神经痛等病症。

3、美容保健：通过按摩或针灸地仓穴，可有效改善面部松弛，提拉嘴角，淡化法令纹，使面部肌肤紧致有弹性。

4、安神利窍：刺激地仓穴有助于安神定志，开窍醒脑，对于治疗失音、目昏等症状有一定辅助作用，同时也有助于改善睡眠质量和精神状态。