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儿童脾胃不好10个表现

王博中医科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

儿童脾胃不好的表现多种多样,主要包括食欲不振、消化不良、口臭等,并没有绝对的“十个表现”。若有疑似表现,应立即前往专业医院就诊,以明确诊断,并进行积极治疗。

食欲不振

儿童脾胃不好时,常常对食物缺乏兴趣,这是因为脾胃的运化功能减弱,食物不能被很好地消化吸收,导致肠胃内有积食,从而影响食欲。

消化不良

表现为腹胀、腹痛,孩子可能会经常说自己肚子痛,可能是轻微的胀痛,或是间歇性的绞痛。大便中也可能会有未消化的食物残渣,这是因为脾胃不能充分运化食物,导致食物直接排出体外。

口臭

脾胃不好会引起口臭,口臭一般是酸腐味,孩子张开嘴巴时,能够明显闻到,尤其是在早晨起床后更为明显。

舌苔厚腻

正常的舌苔应该是薄而淡红的。当脾胃不好时,舌苔会变厚、变白或者变黄。

面色萎黄

脾胃为气血生化之源,脾胃不好会影响气血的生成。孩子的面色会逐渐变得萎黄,没有光泽。

容易疲劳

脾胃运化的水谷精微是人体能量的重要来源。当脾胃功能不佳时,身体不能得到充足的能量供应,孩子就容易感到疲劳。

睡眠不稳

孩子可能会在夜里频繁翻身、磨牙、说梦话。这是因为脾胃不和,导致胃肠蠕动紊乱,产生的不适会干扰孩子的睡眠。

四肢不温

脾胃虚弱会影响气血的运行,不能将阳气输送到四肢末端,孩子的手脚可能会经常是冰凉的,即使在室内温度适宜的情况下,孩子的手脚也可能不如其他健康孩子温暖。

身材瘦小

长期脾胃不好会导致孩子营养吸收不良,即使孩子摄入了足够的食物,也可能会比同龄人瘦小,身高和体重的增长可能会低于正常标准。

情绪不稳定

身体的不适会影响孩子的心理状态。孩子可能会变得烦躁不安、爱发脾气。

温馨提示

  • 规律进食:建立规律的饮食习惯,让孩子定时进食,避免过度饥饿或饱胀。
  • 规律作息:每日睡眠时间要足够,不要太晚睡或太早起,保持规律的生活习惯,对脾胃健康有益。
  • 注意饮水:给孩子提供充足的水分,饮用清洁、适温的水。避免给孩子喝过冷或过热的液体,不要过度依赖果汁或含糖饮料。
参考资料:
[1]孙虹,张罗.耳鼻咽喉头颈外科学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.
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