胆囊穴的位置和功效

胆囊穴属于足少阳胆经，位于小腿外侧，具有利胆、止痛、调节气血的功效，主治胆囊疾病、胃肠疾病、胁肋部疾病。

1、具体位置：胆囊穴位于小腿外侧，腓骨小头直下2寸。

2、取穴方法：先找到膝关节外侧的腓骨小头，然后从腓骨小头垂直向下量约2寸（大约是3横指的宽度）的位置就是胆囊穴。这个穴位在阳陵泉穴直下1 - 2寸间压痛最明显处。

1、利胆：胆囊穴顾名思义与胆囊的功能密切相关，它可以调节胆囊的收缩和舒张，促进胆汁的正常排泄。

2、止痛：胆囊穴是治疗胆囊疾病相关疼痛的重要穴位，从中医经络角度看，通过刺激该穴位可以疏通胆经气血，气血通畅则疼痛减轻。

3、调节气血：胆囊穴属于足少阳胆经，刺激这个穴位能够调节胆经的气血运行，有助于维持身体的正常生理功能。

1、胆囊疾病：如胆囊炎、胆结石，这类患者的胆囊会出现疼痛、肿胀等症状，刺激胆囊穴可以缓解右上腹疼痛，还能调节胆囊功能，减少胆汁淤积。

2、胃肠疾病：当胆囊功能异常，胆汁分泌或排泄不足时，容易出现消化不良，尤其是对油腻食物难以消化，刺激胆囊穴可以促进胆汁正常排泄，改善消化功能。刺激胆囊穴还可以调节胆经气血和胆囊功能，能减少胆汁反流。

3、胁肋部疾病：从经络循行角度看，胆经循行于胁肋部，当胆经气血不畅，如因情绪波动、外伤等因素影响，可能出现胁肋部胀痛，胆囊穴可以疏通胆经气血，缓解胀痛。

参考资料：

梁繁荣,王华.针灸学[M].北京:中国中医药出版社,2016.