中冲穴的准确位置和作用功效

中冲穴位于手指中指末端最高点，即中指桡侧指甲角旁约0.1寸处。具有开窍醒神、清心泄热、通络止痛、利咽消肿、调节情绪的作用功效。

位置

1、体表位置：中冲穴位于中指末节的尖端，是手指上较为明显的穴位之一。可仰掌微屈指，在中指末节尖端中央，距离指甲游离缘约0.1寸处寻找，该处即为中冲穴。另外，也可以在中指爪甲桡侧缘与基底部各作一线，二线相交处取穴。

2、解剖位置：从解剖学的角度来看，中冲穴位于中指末节指骨粗隆的末端，皮下组织较为丰富，但皮厚且没有汗毛和皮脂腺。穴位下为皮肤、皮下组织、指腱鞘及鞘内指深屈肌腱等结构。 同时，该穴位还有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网，为正中神经的指掌侧固有神经分布处。

作用功效

1、开窍醒神：中冲穴是心包经的终点，通过刺激该穴位，可以迅速唤醒神智，促进苏醒。对于热病昏迷、中暑、中风昏迷、晕厥、小儿惊风等危急情况，刺激中冲穴可以作为一种急救措施。

2、清心泄热：心包经与心脏功能密切相关，中冲穴能够清心火，泄热毒，适用于治疗心烦失眠、口舌生疮、热病心悸等由心火旺盛引起的症状。

3、通络止痛：中冲穴能够缓解头痛、牙痛、胸痛、心绞痛等疼痛症状，具有通经活络的效果。

4、利咽消肿：中冲穴对于咽喉肿痛、舌下肿痛等病症，可以起到一定的缓解作用。

5、调节情绪：在治疗小儿夜啼、烦躁不安等儿童病症时，中冲穴能够起到安神定志的效果，有助于调节情绪，稳定心神。