耳门、听宫、听会的位置和针灸方法

耳门、听宫、听会是中医针灸学中常用的三个穴位，它们均位于耳屏前（屏是外耳道口前方的一个小瓣状结构），常用于治疗突发性耳聋、耳鸣等疾病。行针时需注意要在专业中医师的操作下完成，切不可自行随意针灸。

位置

耳门、听宫、听会是紧密相邻的三个穴位，在耳屏切迹前，下颌骨髁状突的后缘（耳朵前面一块可以活动的骨头部分）处。

即张嘴时会感觉骨头在动，且会出现一处凹陷，三个穴位就在此处的凹陷窝内，由上到下分别是耳门、听宫、听会。

具体定位

1、耳门

先找到耳屏上切迹，即耳屏上方边缘有一个小的凹陷。

从这个凹陷向前，在张口的时候可以摸到下颌骨髁突的后缘，此处凹陷就是耳门穴。

2、听宫

同样先找到耳屏，在耳屏中间的正前方，当嘴巴张大时，会出现一个明显的凹陷。

这个凹陷处就是听宫穴。听宫穴正好在耳门穴和听会穴之间，它的位置更靠近耳屏中部前方。

3、听会

先找到耳屏间切迹，即耳屏下方与耳垂中间连着的凹陷处。

从这个凹陷向前，在张口时下颌骨髁突后缘的凹陷处就是听会穴。

针灸方法

1、消毒

在进行针灸之前，必须对穴位及周围皮肤进行严格的消毒。

通常采用75%酒精棉球擦拭穴位周围皮肤，消毒范围以穴位为中心，直径约5-10厘米的区域，防止感染。

2、进针

张口取穴，张口状态下穴位准确且便于进针，针刺时需保持张口姿势，直刺0.5-1.5寸。

由于耳部周围神经血管丰富，可以用左手拇指和食指固定穴位周围的皮肤，右手持针，轻轻刺入皮肤，然后慢慢推进，并且密切观察反应。

3、行针

针刺得气后（感到酸、麻、胀、重等感觉），可以根据病情和治疗需要调整适当的行针手法。

4、留针

留针时间一般为20-30分钟，在留针过程中，要注意观察反应，防止晕针等意外情况的发生。

5、出针

留针结束后，先轻轻捻转针柄，慢慢将针退出皮肤，出针后用消毒干棉球按压针孔片刻，防止出血。