🙌摔倒时手臂着地，或者靠近肩膀部位的骨头遭受直接或者间接的外力撞击，都可能导致肱骨发生骨折。
❌肱骨骨折后是不是终身不能干重活了，其实并非如此，骨折后通过适当的治疗和康复，大多数患者都可以逐渐恢复到正常的生活和工作状态。
💉骨折的治疗方式很关键。根据骨折的严重程度和类型，医生可能会选择保守治疗，如使用石膏固定，或者手术治疗，如切开复位内固定等。这些方法的主要目的是确保骨折部位的稳定，促进骨头的愈合。
👀👉此外，骨折愈合后，患者需要进行康复锻炼（具体见图）。这些锻炼可以帮助恢复肌肉的力量和关节的灵活性，使患者能够逐渐适应重体力活动。
🔔但是需要注意的是，骨折愈合后并不意味着可以立即干重活。患者需要在医生的指导下，循序渐进地进行功能锻炼，避免过早地进行重体力活动，以免对骨折部位造成二次伤害。
🙋平时还有一些需要注意的地方，患者也需要牢记在心：
✅保持良好的固定与休息
肱骨骨折后，医生通常会对骨折部位进行固定，可能是石膏或者夹板等。在日常生活中，一定要严格遵守医生的指示，确保骨折部位得到充分的固定和休息。
避免过度活动或者擅自拆卸固定装置，以免骨折部位移位，影响愈合效果。
✅留意饮食与营养
骨折愈合需要充足的营养支持，尤其是钙、磷、蛋白质等营养物质。在饮食上，要注意摄入富含这些营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类等。
同时，保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于骨折的早日愈合。
💌希望通过这篇分享能够给大家带来帮助，如果关于肱骨骨折还有其他的疑问，也可以在评论区进行留言哦~