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肖进 主任医师 骨科三甲广东省人民医院
- 广东综合医院第5名
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- 全国综合医院第34名
专业擅长
骨科和足踝外科疾病的诊断和手术治疗，以及韧带损伤、扁平足、高弓足、筋膜炎、糖尿病足的综合治疗。
医生简介
肖进，广东省人民医院，骨科，主任医师，医学博士。从事骨科临床及科研工作20余年，骨科理论基础扎实，临床经验丰富，手术操作熟练，擅长创伤骨科和足踝外科疾病的诊断和手术治疗，以及韧带损伤、扁平足、高弓足、筋膜炎、糖尿病足的综合治疗。
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篇科普内容
腰像断了一样痛不能弯
2024.03.06
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腰像断了一样痛不能弯可能与多种原因有关，包括过度疲劳、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等。为了确保准确诊断和治疗，建议前往医院接受专业医生的评估，进行针对性的治疗。1、过度疲劳：长时间保持同一姿势可能导致腰部肌肉过度疲劳，乳酸堆积会刺激周围神经，导致腰部酸痛，不能弯曲，按压时痛感强烈。休息一段时间后症状通常会自行缓解，也可以用热水袋或热毛巾进行热敷15-20分钟，可逐渐缓解；2、急性腰扭伤：在搬抬重物或进行剧烈运动时，腰部可能突然受到外力牵拉导致肌肉损伤，弯腰时出现强烈痛感，无法自如弯曲，患处肿胀，皮肤发红。可在医生的指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行治疗；3、腰肌劳损：久坐、久站或频繁弯腰搬运重物时，腰部负重过大，可能导致腰部肌肉出现劳损，患者可能会感到腰部非常酸痛，难以弯腰活动，且劳累后症状会加重。可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊等药物进行治疗；4、腰椎间盘突出症：长期伏案工作或从事重体力劳动可能增加腰椎间盘的压力，导致腰椎间盘突出。弯腰时刺激腰椎周围神经，引发剧烈疼痛，限制活动，伴有下肢放射性疼痛和麻木等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物来缓解疼痛；5、强直性脊柱炎：这是一种与感染和免疫相关的风湿免疫病，长期炎性反应会损伤腰椎，患者在弯腰时感到腰部僵痛，无法弯曲和用力，晨起或久坐后起立时症状尤为明显。治疗时常遵医嘱用美洛昔康片、甲氨蝶呤片等药物。在日常生活中，为了避免加重腰部不适，患者应注意制动休息，避免腰椎承受过大的压力。
肖进
主任医师
3251
肱二头肌疼痛的原因
2024.03.05
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肱二头肌位于大臂，疼痛可能源于多种原因，包括受寒、肌肉劳损、肌肉拉伤、肌腱炎、肩袖损伤等，应及时就医查明具体的原因并进行治疗。1、受寒：肱二头肌受到寒冷刺激可造成局部血液循环不畅，导致肱二头肌疼痛，以刺痛或僵痛为主，严重时肩肘关节难以活动，可在疼痛部位使用炒盐热敷或热水袋热敷10-15分钟，配合艾灸患处压痛点来缓解肌肉紧张，消除疼痛；2、肌肉劳损：长时间重复使用肱二头肌可导致肌肉劳损，发力或按压时可感到酸痛或胀痛，一般不需特殊治疗，注意休息即可，可使用热毛巾、热水袋对肱二头肌进行热敷促进恢复，热敷应持续15分钟左右，还可从上到下反复揉肱二头肌，以肌肉感到轻微酸胀为宜；3、肌肉拉伤：大多由过度用力或不当姿势导致，表现为肱二头肌疼痛、肿胀，以刺痛为主，需休息静养，配合使用医用冰袋冷敷或湿毛巾对受伤部位进行冷敷镇痛10-15分钟，也可用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛；4、肌腱炎：反复过量活动肱二头肌可引起肌腱部位的炎症，表现为局部压痛、活动受限，需要停止活动，进行热敷，并遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物消炎止痛；5、肩袖损伤：肩袖肌群中的任一肌肉或肌腱损伤都可能影响肱二头肌，导致疼痛，发力时疼痛加剧，有明显压痛，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊缓解疼痛，并用三角巾悬吊患肢，减少肩关节活动。日常应保持良好的生活习惯和运动方式，运动前做好热身活动，高强度运动前应学习正确的发力姿势，预防疼痛的发生。
肖进
主任医师
3813
肌肉活检对身体的伤害大吗
2024.03.05
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肌肉活检对身体的伤害一般不大，因此无需过于担心，建议及时就医，遵医嘱进行相应的检查即可。肌肉活检是一种通过手术方式取下身体某些肌肉组织进行病理学检查的方法，主要用于诊断某些肌肉疾病。虽然肌肉活检是一种有创检查，但在取活检的过程中，医生通常会尽量减少对身体的损伤，如使用局部麻醉、避免过度取材等，且肌肉本身修复能力较强，因此该操作一般不会对身体造成严重的伤害。需要注意的是，肌肉活检需要在专业的医生和实验室条件下进行。在活检前，患者需要接受全面的身体检查，以确保身体状况适合进行活检。在活检后患者需要注意休息和伤口护理，避免剧烈运动和过度劳累，以促进身体恢复。另外，患者还需要注意饮食调理，避免辛辣、刺激性食物的摄入，以促进伤口愈合和身体恢复。如有任何不适或症状加重，应及时向医生报告。
肖进
主任医师
3772
