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女性尿肌酐正常值范围

刘茂静肾内科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲全国第24

尿肌酐的正常值范围是评估肾功能的重要指标之一,女性尿肌酐在不同年龄阶段正常值不同,女婴正常范围在71-117μmol/(kg·d),女童在71-194μmol/(kg·d),成年女性在97-177μmol/(kg·d),详情请见下图:

1女婴

女婴的尿肌酐正常值是71-117μmol/(kg·d),这一范围内的尿肌酐提示女婴的肾功能正常,身体的肌肉代谢、营养状况等情况基本正常。

2女童

女童的尿肌酐正常值是71-194μmol/(kg·d),如果检测值不在这个范围内,可能是摄入蛋白质过少或过多、肾炎、糖尿病肾病等疾病导致。

3成年女性

成年女性的尿肌酐正常值是97-177μmol/(kg·d),如果检测值低于97或者高于177μmol/(kg·d),需要引起重视,明确是否存在肾病、肝病、骨髓瘤等疾病。

怎样保持尿肌酐在正常范围

1、合理膳食:蛋白质是肌酐的来源之一,适量食用瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质食物,有助于维持正常的尿肌酐水平。

2、适量运动:进行适合自己的体育活动,如散步、亲子瑜伽等,运动可以促进肌肉代谢,增加肌酐的产生,但要注意运动强度和频率。

3、保证水分摄入:多喝水,每天保证1500-2000ml的水分摄入,充足的水分可以帮助肾脏更好地代谢和排泄肌酐,防止肌酐在体内积聚,维持尿肌酐在正常范围。

参考资料:
国家食品药品监督管理总局执业药师资格认证中心组织编写. 《药学综合知识与技能 第7版》 2018.152
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