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男性内分泌失调有什么症状

傅雪莲内分泌代谢病科主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67

男性内分泌失调会引起多种症状,包括性功能障碍、情绪波动、体重变化、疲劳和虚弱、皮肤问题、毛发变化、乳房增大等,如果出现内分泌失调的症状,建议尽早咨询医生进行专业的诊断和治疗。

性功能障碍

内分泌失调可能导致男性性功能障碍,如勃起功能障碍、性欲减退等。这是由于体内激素水平紊乱,特别是雄激素分泌异常所导致的。

情绪波动

男性内分泌失调可能导致情绪波动,如易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定等。这些症状可能影响到患者的日常生活和工作。

体重变化

内分泌失调可能导致体重突然增加或减少,特别是腹部脂肪的增加。

疲劳和虚弱

患者可能会感到持续的疲劳和乏力感,即使休息充足也难以缓解。这是由于内分泌失调导致身体代谢率下降,能量供应不足所引起的。

皮肤问题

内分泌失调可能导致皮肤出现多种问题,如痤疮、皮肤油腻、干燥、色素沉着、早衰等。

毛发变化

内分泌失调可能导致头发稀疏、掉发增加、体毛减少等毛发变化。

乳房增大

部分男性内分泌失调患者可能会出现乳房发育的情况。

温馨提示

1、适度运动:积极参加各种运动锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等,可以调节机体新陈代谢,有助于内分泌失调的改善。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动和两次以上的力量训练。

2、均衡饮食:确保饮食多样化,合理搭配各类食物,包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等,以获取全面的营养。

3、加强自我控制:提高自我控制能力,避免不良情绪对内分泌系统的影响,可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等放松技巧来缓解压力。

参考资料:
[1]葛均波,徐永健,王辰.内科学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.
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