傅雪莲医生
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傅雪莲
傅雪莲 主任医师 内分泌代谢病科
  • 黑龙江综合医院第1名
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  • 全国综合医院第67名
专业擅长 对糖尿病,甲状腺疾病和肾性高血压等内分泌代谢疾病的诊疗具有丰富的临床经验。
医生简介 傅雪莲,哈尔滨医科大学附属第二医院,内分泌科二病区,主任医师,医学博士。2002年,毕业于哈尔滨医科大学,获临床医学学士学位,2005年,毕业于哈尔滨医科大学内科学内分泌专业,获硕士学位,2008年毕业于上海交通大学附属瑞金医院,上海市内分泌代谢病研究所,获内科学博士学位。对糖尿病,甲状腺疾病和肾上腺性高血压等内分泌代谢疾病的诊疗具有丰富的临床经验。主持黑龙江省自然科学基金、哈医大二院青年基金,曾获得过黑龙江省卫生厅医疗卫生新技术一等奖,在《中华内分泌代谢杂志》,《国际内分泌代谢杂志》等期刊上发表多篇文章。
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傅雪莲的科普

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糖尿病患者喝的20种粥

2024.04.12
没有糖尿病患者喝的20种粥的说法,一般建议糖尿病患者选择清淡健康、升糖指数较低的粥类,且需注意一次不要进食过多。建议患者寻求专业医生的指导帮助,避免危害自身身体健康。通常情况下,糖尿病患者建议少喝粥,以免影响血糖。若想要喝粥,则建议选择对血糖影响较小的粥类,如糙米粥、燕麦粥、赤豆粥、绿豆粥、玉米扁豆粥、藜麦粥等杂粮粥,需注意不能放糖。此外,还可以吃瘦肉粥、蔬菜粥、虾仁粥等咸粥。进食时应尽量避免精米细粮制作的粥类,还需控制一次性摄取量,建议半碗左右,以免导致血糖波动。糖尿病是以慢性高血糖及其并发症为特征的一种代谢性疾病,患者主要应控制血糖稳定。粥类可以偶尔进食,但不建议常吃,可能会影响血糖。一般更建议选择低糖、低脂、低热量的食物,如玉米、红薯、白菜、油麦菜等。除饮食外,患者还需在医生指导下规范用药,如使用二甲双胍缓释片、达格列净片、磷酸西格列汀片等。必要时,可配合胰岛素控制。同时每天监测血糖,若有明显异常,应尽快就诊处理。
傅雪莲 主任医师
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含碘的食物包括哪些

2024.04.12
碘是人体营养所需的元素,是甲状腺激素合成的原材料,含碘的食物主要包括海产品、谷物、肉类、水果、蔬菜等,日常可以适量食用。1、海产品海洋生物的含碘量很高,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等,日常适量食用有助于补充碘元素。2、谷物类如大豆、芸豆、紫糯米、小米等,此类食物中碘含量相对较高,补碘的同时还可作为能量的主要来源。3、肉类牛肉、猪肉、鸡肉等肉类食物,通常也含有一定的碘元素,适量食用可为身体补充一定的碘。4、水果水果中的碘含量较其他类食物低,其中葡萄、橘子、香蕉、菠萝、西红柿等属于含碘量相对较高的水果,日常可根据自身喜好适量食用。5、蔬菜如白菜、菠菜、青椒、芹菜、油麦菜等,含碘量相对较高,日常可适量食用。通常情况下,陆地动物性食品含碘量高于植物性食品,且食物中含碘量与各地区土壤及土质有关。一般合理的饮食基本不会出现缺碘的情况,如果人体出现甲状腺疾病,如甲状腺功能亢进等,应及时去医院进行治疗。
傅雪莲 主任医师
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测骨龄的最佳年龄

2024.04.11
测骨龄的最佳年龄为女孩3-16岁,男孩3-18岁,出现骨龄异常时应及时到医院进行就诊,并遵医嘱进行治疗。骨龄即骨骼年龄,人类骨骼发育的变化基本相似,每一根骨头的发育过程都具有连续性和阶段性。不同阶段的骨头具有不同的形态特点,因此,骨龄评估能较准确地反映个体的生长发育水平和成熟程度。有身高需求的非疾病状态儿童,可在3岁开始测骨龄,女孩通常是在16岁左右,男孩则是在18岁左右骨骺闭合,所以骨龄应在此范围内进行测量。女孩在青春期11-15岁发育最快,男孩在12-16岁发育最快。测骨龄不仅可以确定儿童的生物学年龄、预测儿童的成年身高,而且还可以通过骨龄及早了解儿童的生长发育潜力以及性成熟的趋势,对于一些身材矮小儿童的治疗有很大的指导意义,有利于调整饮食习惯、生活方式,从而干预和调节儿童的身高。日常应保证孩子正常的生活习惯,不熬夜,以免导致生长激素不足,同时注意适量运动,及时补充钙质和维生素D。
傅雪莲 主任医师
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傅雪莲
主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院内分泌代谢病科
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