
翳风穴的准确位置在耳垂后,其具有聪耳利窍、通经活络、疏风清热的功效,刺激方法包括按摩、针灸、艾灸等,具体操作需由专业医生指导进行。

1、位置:翳风穴位于颈部,耳垂后方,乳突与下颌角之间的凹陷处。
2、取穴方法:患者可取坐位或侧卧位,用手指触摸耳垂后面,当手指触摸到一块明显的骨性隆起(即乳突)时,在此骨性隆起与下颌角之间的凹陷处即为翳风穴。
1、聪耳利窍:翳风穴是手少阳三焦经的重要穴位,与耳部有着密切的联系,刺激翳风穴可以改善耳部血液循环,提高听力,常用于治疗耳鸣、耳聋等耳部疾病。
2、通经活络:翳风穴具有通经活络的功效,通过刺激此穴,可以促进颈部的气血运行,缓解因经络不通所引起的头痛、颈部僵硬等症状。
3、疏风清热:翳风穴还具有疏风清热的功效,可用于治疗牙痛、口眼歪斜、牙关紧闭、颊肿以及瘰疬(一种好发于颈部淋巴结的慢性感染性疾病)等病症。
1、按摩:用大拇指或食指指腹按压翳风穴,每次按压10-15分钟,每天按摩2-3次,按摩时力度要适中,以感到微微酸胀为宜。
2、针灸:在专业医生的指导下进行针灸治疗,用毫针针刺翳风穴,进针深度为1-1.5寸,留针20-30分钟。
3、艾灸:用艾条灸翳风穴,每次灸10-15分钟,每天灸1-2次,艾灸时要注意温度和时间,避免烫伤皮肤。