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背部7个反射区位置图

马小丽中医科主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院三甲复旦榜 A+++

按照中医理论,人体背部存在与内脏器官相关的反射区,这些反射区可以通过按摩或刺激影响对应内脏器官的功能和健康。背部常见的7个反射区包括肺区、心区、肝区、脾区、肾区、胃胰区、排泄与生殖区,具体位置如下:

肺区

位于背部上部的两侧,大致在肩胛骨之外或肩胛骨内侧的垂线内,平对第3-4腰椎区域。适用于治疗肺部和支气管疾患,如肺炎、支气管炎、哮喘、肺结核等。

心区

位于背部上部的中央区域,大约在肩胛骨之间或左侧肩胛内侧垂线与后正中线之间,平对第5-6胸椎的区域,适用于治疗心律不齐、心肌炎、高血压等疾病。

肝区

位于背部右侧,肩胛骨下方,大致在右侧肩胛内侧垂线与后正中线之间,平对第5-6胸椎的区域,适用于治疗肝炎、肝肿大、胆结石、胆囊炎等疾病。

脾区

位于背部左侧,肩胛骨之内或下方,与胃胰反射区相近,也在左侧肩胛内侧垂线与后正中线之间,但位置稍低,脾脏反射区在中医理论中对应脾脏的功能。

肾区

位于背部下部,腰椎和肋骨之间,过两侧肩胛内侧垂线内,平对第9-11胸椎的区域,并以后正中线为界分为左肾和右肾反射区,适用于改善水肿、腰痛、肾性高血压等病症。

胃胰区

位于背部左侧,肩胛骨下方,脊柱旁边,左侧肩胛内侧垂线与后正中线之间,平对第7-8胸椎的区域,适用于改善恶心、呕吐、腹胀、消化不良等病症。

排泄与生殖区

这部分区域可能涵盖更广泛的背部下部区域,包括与排泄系统和生殖系统相关的反射区。在中医理论中,这些区域可能通过按摩或刺激促进相关器官的功能和健康。

背部反射区按摩注意事项

  • 如果有严重的健康问题或疾病,应先咨询医生的意见。
  • 孕妇、患有严重心血管疾病或其他禁忌症的人不宜进行反射区按摩。
  • 如果在接受按摩过程中感到不适,应立即停止。
参考资料:
魏睦新主编.《中医学 第3版》.南京.东南大学出版社.2023.
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