👨⚕️皮质醇也被称为压力激素，是身体应对压力和挑战时的重要激素。它不仅参与调节水、盐、糖、蛋白质及脂肪的代谢，还负责维持血压稳定、促进脂肪分解以及增强免疫力。一般来说，皮质醇的正常水平会随着时间变化而有所波动。
☀️早晨时血液中的皮质醇水平相对较高，正常范围通常在138-635nmol/L。而到了下午和晚上，随着身体逐渐放松，皮质醇水平也会逐渐下降，下午的正常范围约为83-359nmol/L。，晚上则进一步降至140nmol/L以下。但是如果是检测24h尿液中的皮质醇，正常范围可能为55-248nmol/L。
❗️因此，当24h尿液的皮质醇水平持续低于55nmol/L时，就需要引起高度重视了
这个数值被视为皮质醇过低的警戒线，低于此值可能意味着身体已无法有效应对日常压力和挑战，进而可能引发一系列严重的健康问题。
🔺低血糖：皮质醇具有促进糖异生的作用，即帮助身体在需要时从非糖物质转化为葡萄糖。当皮质醇水平低于55nmol/L时，这一功能受损，可能导致血糖水平下降，出现低血糖症状，如头晕、乏力甚至昏迷。
🔺低血压：皮质醇能够维持血管的正常张力，从而保持血压稳定。皮质醇水平低于55nmol/L时，血管张力下降，血容量减少，进而导致低血压，严重时可能危及生命。
🔺电解质紊乱：皮质醇还参与体内电解质的平衡调节，其水平下降可能导致钠、钾等电解质代谢紊乱，引发一系列身体不适症状。
因此，一旦发现皮质醇水平低于55nmol/L，应及时就医，明确病因并在医生指导下进行治疗。具体的治疗方法放在图片中了，大家可以看看。别忘了点个关注，方便下次找到我👀~