天枢穴的正确位置

天枢穴是足阳明胃经的穴位，也是大肠的募穴，位于横平脐中旁开2寸，正确刺激天枢穴具有调理肠胃功能、调节气血循环、促进新陈代谢、辅助治疗妇科疾病的功效。

准确位置

天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。从解剖学角度来看，天枢穴所处位置的深部有丰富的组织结构。

其下方主要有腹直肌及肌鞘，腹直肌是腹部前壁的重要肌肉，对维持腹部的张力和运动起着关键作用。在腹直肌的深层，有腹横筋膜、腹膜外脂肪以及腹膜壁层等结构。

此外，天枢穴周围还有丰富的血管和神经分布。在血管方面，有腹壁上动、静脉的分支及腹壁下动、静脉的分支，这些血管为腹部组织提供了必要的血液供应，维持着局部的新陈代谢和生理功能。

主要功效

1、调理肠胃功能：位于腹部，与大肠经紧密相关，因此具有显著的促进肠道蠕动、增强消化功能的作用。通过按摩或艾灸天枢穴，可以调和肠胃气血，促进食物的消化和吸收，从而缓解腹胀、腹痛、便秘、腹泻等不良症状。

2、调节气血循环：在中医理论中，气血是人体生命活动的基础，天枢穴位于腹部，是气血运行的重要枢纽。通过刺激天枢穴，可以促进气血的流通，增强机体的代谢能力，从而改善身体的整体健康状况。

3、促进新陈代谢：通过按摩或艾灸天枢穴，可以加速身体的新陈代谢过程，促进体内废物的排出，从而保持身体的健康和活力。

4、辅助治疗妇科疾病：由于天枢穴与大肠经相连，而大肠经又与女性的生殖器官有密切关系，因此天枢穴的刺激可以帮助调节女性的内分泌系统，改善月经不调、痛经等妇科疾病的症状。