💓前降支，又称为前室间支，是左冠状动脉的一个重要分支，主要供血范围包括心尖、心室间隔、左室前壁及右室前壁等部位。其是左冠状动脉的直接延续，起源于左冠尖，也就是冠状动脉的左主干，沿着心脏的前面的前室间沟一直到心尖。图里也有其他心脏血管分支所走行的沟，想了解的朋友们别忘记看！
其走在前室间沟是解剖结构决定的。一般情况下左冠状动脉自左后窦发出后，走行于肺动脉干与左心耳之间的房肺沟内。
🧐当到达左冠状沟部时，分成前降支、左旋支。这时候前降支就会沿前室间沟一直走到心尖部，并沿着心尖切迹向心脏膈面，终止于后室间沟的下1/3部。这一路 径可是直接为心脏供血的关键区域。
PS：想知道自己的前降支有没有在这个沟里面吗？图里的检查也可以帮忙~
不过，要想养护心血管健康，光知道位置是远远不够的，这里也给大家分享一些小妙招！
👉避免高盐、高脂饮食：盐分、脂质对心血管都是有损害的，建议每日的食盐摄入量不超过5g，油脂摄入量不超过25-30g。另外，日常生活中也不建议吃一些高盐、高脂的食物，比如咸菜、咸鱼、肥肉、炸串等。
👉有氧运动不可少：在进行有氧运动的时候，心功能会有所增强。建议每周至少做150分钟的有氧运动，至于运动的选择，游泳、骑车、登山都是可以的，根据自己的喜好选就行。
看到最后也希望大家把这篇笔记转发起来，让更多人学到这些心血管的小知识！