180身高的标准体重

对于身高180cm的人来说，标准体重可以根据世界卫生组织（WHO）标准、标准体重粗算法、标准体重细算法、身体质量指数（BMI）法得出，但略有差异，以下是计算方法及其对应的标准体重范围：

1、世界卫生组织（WHO）标准：

• 男性：标准体重=[身高(cm)-80]×70%。将身高180cm代入公式，得出结果为70kg。
• 女性：标准体重=[身高(cm)-70]×60%。将身高180cm代入公式，得出结果为66kg。

2、标准体重粗算法:

• 男性：标准体重=身高（厘米）-105（千克），180身高男性的标准体重为75kg。
• 女性：标准体重=身高（厘米）-105（千克）-2.5（kg），180身高女性的标准体重为72.5kg。

3、标准体重细算法：

• 男性：标准体重=[身高(厘米)-100]x0.9(千克)，根据公式算出的标准体重为72kg。
• 女性：标准体重=[身高(厘米)-100]x0.9(千克)-2.5（kg），根据公式算出的标准体重为69.5kg。

4、身体质量指数（BMI）法

• BMI=体重（kg）/身高（m）^2，BMI适用于所有性别，在18.5-24.0之间被认为是正常范围。可推算出180cm对应的体重范围约为59.94-77.76kg之间。

温馨提示

1、每个人的体质、肌肉量、骨骼密度等都有所不同，因此标准体重只是一个大致的参考值。

2、建议定期监测自己的体重和BMI值，以了解自己的身体状况是否处于健康范围内。

3、以上范围不适用于运动员、年老者、孕妇以及哺乳期妇女等。