从健康角度考虑，榴莲和酒一般不建议同时食用。两者共同摄入可能加重胃肠负担，导致消化不良等问题，并可能因榴莲成分影响酒精代谢而增加醉酒风险，尤其对患有肝脏、胃或心血管疾病的人群构成健康威胁。
1、影响消化：榴莲属于热性水果，含有较高的糖分和脂肪，而酒精也会对胃黏膜产生刺激。两者同时食用可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。
2、增加醉酒风险：榴莲中的某些成分可能与酒精发生反应，减缓酒精在体内的代谢速度，从而增加醉酒的风险。此外，榴莲中的糖分也可能加速酒精的吸收，使血液中的酒精浓度迅速上升。
3、健康风险：对于本身就有肝脏疾病、胃病或心血管疾病的人群来说，榴莲和酒同时食用可能会加重病情或引发其他健康问题。
温馨提示
- 建议榴莲和酒都适量食用，榴莲每天吃150g左右即可（1瓣），酒分情况，啤酒尽量不要饮用超过700ml（1-2杯），葡萄酒250ml（1杯），白酒50ml（1/4杯）。
- 榴莲在食用时应注意避免与牛奶、牛羊肉等同时食用，以免导致腹胀腹痛、上火发炎等情况。
- 酒在饮用时也要注意搭配禁忌，避免与浓茶、柿子等同食，以免出现精神亢奋、拉肚子的情况。
